塑造立體小V臉 上鏡感無懈可擊

想要上鏡感強，任何角度都無懈可擊，除了日常護理好肌膚，還得要塑造一張立體的小V臉。不然，只能看到鏡頭上的大臉狂吐血。最氣人的是旁邊一張小臉，襯托的自己的大腦袋越發的占地方。五官再精緻也都是白搭。趕緊行動起來，塑造人見人愛的小V臉！

造成嘟嘟臉的重要因素：

一、脂肪

身體的肥胖不僅能夠體現在腰腹與上肢，臉部是最顯而易見的地方。面部脂肪過多，而又極少運動，很容易變成胖嘟嘟的蘋果臉。

二、面部骨骼

如果你生下來就是張“大臉龐”、“大骨骼”，那麼不管你有多麼瘦，也不會變成一個小臉美人了。

三、肌肉

咬肌發達，也是造成你胖臉的主要因素。麻煩各位美女不要再嚼口香糖啦！

塑造立體V型臉穴位按摩法

1．放鬆臉部肌肉。按摩從下顎開始，到耳邊，然後再以額頭為中心點向外側按摩。眼周的按摩方法是從鼻子到眼角兩側做旋轉式按摩。

2．用手掌或手指按壓鎖骨凹陷處，刺激淋巴。如果指甲太長，則用“手指肚”緊緊壓住鎖骨的凹陷處，3秒鐘後放開手指，連續做3次。

3．用大拇指頂起下顎兩側的凹陷處。將頭部的重量全部由大拇指來支撐，也就是用大拇指托起頭部，每次動作3秒鐘，同樣做3次。

塑造立體V型臉穴位按摩法

4．將下顎的凹陷處往上壓。順著臉的線條向上壓，讓臉部線條逐漸清晰起來，動作要有力但避免戳傷下巴的凹陷處，同樣做3次，每次做3秒鐘。

5．從下顎到耳邊輕輕撫摸。從下顎到耳根背後，再從鼻翼兩側到顴骨下的凹陷處，最後回到耳邊，做來回的平滑按摩，做10個來回。

6．按摩額頭。用食指、中指、無名指三根手指，輕輕橫向按摩額頭，做10個來回，讓額頭舒展開來。

塑造立體V型臉穴位按摩法

7．內眼角用大拇指往下壓。用大拇指緊緊將內眼角往下壓，讓眼皮的肌肉變得緊實，但注意眼睛要放鬆，做3次，每次3秒。

8．從內眼角到外眼角輕輕按壓。緊實眼部肌膚，一定要沿著眼睛下方的骨線往下壓。從內眼角到外眼角，由內到外地按壓，做3次，每次3秒。

9．沿著眉骨按摩眼皮。兩眉用食指輕壓，要沿著眼睛的上方骨，按摩到眼尾處。同樣也是做3次，每次3秒鐘。

瘦臉霜使用方法

1. 雙肘置於膝蓋上，將額頭置於雙手手掌內，並向手掌施壓，持續5至10秒。

2. 眼部：用掌心完全覆蓋住眼睛及四周，手指蓋住額頭，持續10至15秒。

3. 雙頰：雙手輕輕滑移至雙頰（避開鼻部），持續10至15秒。

4. 下顎線條：將下巴倚靠在手掌上，雙手張開包住顎部，持續動作10至15秒鐘。

5. 頸部靠近雙耳處是淋巴穴位，雙掌貼住耳根部，由前向後推壓，促進廢物雜質排除。