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每天一杯養顏水不衰老

護膚真的很麻煩嗎?其實平常的護膚工作也可以做的很簡單,就像我們每天喝水一樣,只要稍作添加,就可以喝到養顏抗老的養顏水!

超級簡單的自製養顏水,怎麼做?其實也超級簡單,只需要一些平常的食材就可以辦到了,一起來看看,相信一定可以幫助各位懶MM想要變美的需求!

首先準備材料,只需要一個桔子、一瓶蜂蜜、一個空玻璃杯,這三樣就可以組合成一杯養顏水,既好喝又有效哦!當然在此之前,要先把桔子剝皮。

桔子剝開後,取2-3瓣便可,剩下的就可以隨口吃下,將桔子瓣放入水杯中。如果你沒有桔子用蘋果片、柚子瓣代替也都是可以的。

現在倒入適量的蜂蜜,在秋冬季節建議大家食用棗花蜂蜜,可以起到養胃的作用。將蜂蜜與桔子混合。

現在,用溫水沖泡,一定要記住不要食用過熱的水,一般溫度在30度是最合適的,也可以先倒入涼水然後再加熱水。

用勺子攪拌均勻,很簡單很快的一杯桔子養顏水就大功告成啦!是不是非常簡單?其實美麗就是需要從生活中去發現技巧,平日喝的白開水裡加入一些花草、水果,既美容還補水,多效合一,何樂而不為呢?