防止肌膚鬆弛的6大按摩手法
即使肌膚沒有粗糙和細紋,但是臉頰卻出現了嬰兒肥,塗過你超過了25歲那絕對不是變胖了,而是肌膚的鬆弛導致兩頰肌肉下垂,除了要注意補充膠原蛋白,在擦任何保養品時切記手勢都要從下往上,加上提拉按摩,讓輪廓緊致度提升。
老化症狀:
1、笑起來的時候法令紋很明顯,及時表情恢復常態,但紋路依然可以看到。
症狀表明:肌膚出現衰老症狀,及時不做表情也能看出明顯的法令紋。
2、微笑時,嘴角會開始向下,並在下巴處浮現贅肉。
症狀表明:W型臉出現,兩頰鬆弛。
step 1 鎖骨平行位置提拉
頸部和下巴之間的位置叫做頸闊肌,是最容易鬆弛下垂的位置,用雙手指腹從鎖骨開始至下巴平行提升,按摩15次。
step 2 手指按捏臉頰輪廓
雙手拇指與食指呈剪刀狀捏臉部輪廓,從下巴處慢慢按捏至耳際。
step 3 從下巴開始提拉兩頰肌膚
中指在下頜位置向兩側向上滑動,雕琢下頜緊致線條。
step 4 提拉笑肌
用指腹按捏笑肌處,並發出“呀、唔、咦”的聲音,可訓練肌肉,延緩肌膚下垂的時間。
step 5 用手指沿眼眶打圈
沿眼部下方穴位,即眼輪廓肌用指腹輕輕點壓,加速血液迴圈。
step 6 握拳沿額頭按摩至太陽穴
將拳頭置於額頭中央處,並畫小圈旋轉按摩至太陽穴10次。