小編透露祛斑秘訣 讓你秒回年輕態

愛美之心人皆有之，如果哪個漂亮的女孩要是臉上老有祛斑和色斑該有多鬧心呢！下面，小編為大家推薦幾種祛斑的方法。女性四個最易長斑時期。青春期皮脂分泌導致長斑：由於皮脂腺分泌旺盛，容易形成“炎症後色素沉著”。20、30的女性壓力大等因素導致色斑：20、30的女性壓力大等因素導致色斑。妊娠期婦女容易出現黃褐斑：妊娠期婦女容易出現黃褐斑，是女性最常見的色素性皮膚病；過了四五十歲，卵巢機能逐漸衰退，女性激素分泌不足也容易出現黃褐斑。暮年老人最容易生出老年斑：暮年會生出老年斑，這是皮膚老化反應，也與家族遺傳有關。淘米水：亮膚保濕。大米富含維生素A、B、E，氨基酸和鹽酸等營養成分，淘米時，這些“水溶性維生素”及“礦物質”會殘留在水中，淘米水因此“營養升級”。淘米水富含的營養成分還能夠有效提高細胞代謝能力，防止細胞老化，強化肌膚抵抗力。大米的質地溫和無刺激，更值得推薦的是淘米水的酸鹼性是可以調節的。

米的表面含有鉀，淘過兩遍米的水會呈現PH5.5左右的弱酸性，之後就逐漸轉變為PH7.2左右的鹼性水，鹼性水的洗淨力更強，可以根據自己的膚質調出適宜的潔面用水哦。豆腐：潤白肌膚豆製品中的大豆異黃酮具有類雌激素的作用，運用在護膚方面，大豆異黃酮有益於活化肌膚，恢復其年輕態。自製方法：只要將豆腐揉搓成豆腐泥，均勻敷在面部，輔以輕柔按摩，15分鐘後用清水洗淨。

每週敷兩次，堅持一個月，你會發現肌膚變白嫩了。胡蘿蔔汁：祛斑防粗糙。胡蘿蔔含有豐富的維生素A原。其在體內可轉化為維生素A。維生素A具有滑潤、強健皮膚的作用，並可防治皮膚粗糙及雀斑。自製方法：將新鮮胡蘿蔔研碎擠汁，取10毫升~30毫升，每日早晚洗完臉後，以鮮汁拍臉，待幹後用塗有植物油的手輕拍面部。此外，每日喝1杯胡蘿蔔汁也有祛斑作用。