纖體瘦身精油怎麼用有效？ 使用時要注意些什麼？
適用于單純性肥胖人群，產後肥胖，青春期發育肥胖，女性更年期前後肥胖，以及不良的生活飲食習慣引起的腰粗腹凸，大小腿粗，臂膀過粗，臀部肥胖下墜，臉部圓胖等。
纖體精油怎麼用
1.減手臂時，取適量瘦身精油，由手腕至肩膀，用整個手掌在手臂上來回塗沫，請在往上塗抹時加大力度
2.接下來請用手抓緊另一隻手腕，邊擰轉邊將瘦身精油擦至腋下的位置
3.使用瘦身精油按摩腹部時，請交互使用左右手掌由小腹至胸部下方向上提拉，按摩側腹部時，請用左右手掌向腹部中央推擦。
4.使用瘦身精油按摩臀部時，請用左右手交替將臀部由下向上提拉。
5.按摩腿部時，請由腳踝至大腿根部，用整個手掌將瘦身精油來回塗抹，用手由下而上塗抹時請加大力度接下來請用手抓緊腳踝邊擰轉邊向上揉擦至大腿根部，然後用手按壓腋下、大腿根部、腋窩等淋巴彙集處。
纖體精油使用注意事項
1.皮膚發炎，高燒請勿使用
2.經期或孕期女士避免進行腹部按摩
3.腎不佳的人請勿進行腰部按摩
4.飯後半小時不宜按摩
5.每個人的體質不同，使用效果也不盡同，沒有耐心使用的MM請謹慎購買
要快速甩掉小肉肉的關鍵就是，提高身體的基礎代謝率。以精油按摩與薰香為主，再加上飲食控制，輕輕鬆松就變瘦
瘦身精油燃脂
早餐半小時後，用瘦身精油按摩腹部，以肚臍為中心順時針按摩50圈。若時間來不及，可以把精油均勻塗抹在腹部、大腿與臀部，用吹風機最小風量溫熱地吹，然後從1數到100，腹部溫度不僅決定老化速度，也會決定燃脂速率。
瘦身精油推薦：
纖體瘦身精油、葡萄柚、絲柏、檸檬、迷迭香、天竺葵、黑胡椒、茴香等精油
花朵類精油抑食欲
中午到下午這段時間，最容易多吃。潛意識會想吃慰藉食物，安慰上班的辛苦。這時，可以在辦公室點起玫瑰或花朵類精油，這種香氣本身就有舒緩愉悅的效果，聞起來會有幸福感，還會激發你的愛美意識和想要吸引異性的欲望，很容易讓你對眼前零食說NO!
花朵類精油推薦：
玫瑰、橙花、依蘭、天竺葵、洋甘菊等精油
長夜漫漫，是瘦身成功關鍵考驗
晚餐散步回家後，就可以施展精油瘦身大法了。洗澡後，用調製的瘦身精油按摩，均勻塗抹全身，然後直接推展，稍加用力進行揉捏脂肪，最好按30分鐘。瘦身精油本身有促進代謝、幫助脂肪燃燒的效果，自己按摩更可加快消耗熱量的速度，還能堅實肌膚，讓你維持窈窕曲線。
瘦身精油配方推薦：
甜杏仁油30ML+迷迭香4滴+葡萄柚3滴+大西洋雪松2滴+天竺葵3滴+杜松2滴+檸檬3滴