荷葉瘦身減肥茶是怎麼樣的 教你20天甩掉贅肉
減肥原理
荷葉減肥茶
荷葉為多年水生草本植物蓮的葉片，其化學成份主要有荷葉堿、檸檬酸、蘋果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有絲分裂作用的鹼性成份。荷葉的浸劑和煎劑更可擴張血管，清熱解暑，有降血壓的作用，同時還是減肥的良藥。荷葉茶作為一種保健茶，雖然不象藥物那樣立竿見影，但無任何副作用，對“三高”即高血壓、高血脂、高膽固醇人士，中老年朋友以及希望保持身材苗條的女士應該是最理想的選擇。荷葉茶，對水腫型肥胖者、便秘型肥胖者以及身上脂肪比例特別多並且肉肉很松垮的人群有很顯著的功效
配方編輯
荷葉
據現代科研證實，荷葉含有多種生物鹼及黃酮甙類、荷葉甙等成分，能有效降低血膽固醇和甘油三脂，對高血脂症和肥胖病人有良效。
桑葉
質脆。氣微，味淡、微苦、澀。性寒，味甘、苦，其製作的茶味道可口。能降低甘油三脂，降低血漿總膽固醇，防止動脈硬化作用。還可抗菌，促進胃腸蠕動，清除體內宿便。
首烏
苦，性平。歸心，肝，大腸經，它不僅是養發的首選草藥，而且對減脂也有很好的功用，其潤腸、解毒之功非常顯著，能夠促進腸管蠕動而排出腸內廢物，減少腸道對膽固醇的吸收、阻止膽固醇在肝內的沉積。
人參
苦，性中，被譽為“百草之王”。
荷葉減肥茶配方
不僅具有補益作用，而且可以使脂肪組織分解產生的游離脂肪減少，使進入細胞中合成中性脂肪的葡萄糖降低。對人體內脂肪具有良好的轉化作用，可從根本上避免脂肪的產生，不會出現減肥反彈。從而達到穩定減肥。決明子： 決明子性味苦甘涼，清肝、明目、利水、通便。能降低甘油三脂，降低血漿總膽固醇，防止動脈硬化作用。還可抗菌，促進胃腸蠕動，清除體內宿便。
陳皮
理氣健脾，燥濕化痰。陳皮所含的橙皮甙、桔皮果膠等成分，具有擴張冠脈、降血脂、防治動脈硬化、顯著減輕肝細胞脂變程度等功效。另外，陳皮有溫補脾胃的功效。
山楂
味酸甘，是消食化積、散瘀行滯的良藥。現代科學研究，山楂能促進胃液分泌、促進消化、促進脂肪分解消化、增強心肌收縮力，擴張血管、強心、降脂、降壓及抗動脈硬化作用。
絞股藍
俗稱“南方人參”。不僅具有補益作用，而且絞股藍皂甙可以使脂肪組織分解產生的游離脂肪減少，另外，由於絞股藍含有豐富的營養成分和多種維生素，它被稱為是美容護膚，減肥美體的首選保健飲品。
甘草
調和百草。具有補脾益氣，清熱解毒，調和諸藥的功效。是使用範圍最廣的中藥材之一。甘草中所含甘草甜素和柴胡皂甙等有效成分能降低血清中總膽固醇含量和總甘油三酯含量。
結語
考慮到人們體質有熱性、寒性之分，如果配方過涼，會不適合寒性體質的朋友飲用。所以配料中的決明子是經過專門炒制後的熟決明子，從而減少對腸胃的刺激。另外配料中的陳皮、絞股藍都具有溫補腸胃的功效，所以此荷葉減肥茶配方熱性和寒性體質的朋友都可以飲用。