怎樣美白皮膚最有效 皮膚美白最好的方法做白美人

日常簡單有效的美白方法分享

自製蛋清蜂蜜面膜美白

材料：蛋清+珍珠粉+蜂蜜

做法：新鮮的雞蛋破殼後取出蛋清滴入面膜碗中，加入適量的珍珠粉紅和蜂蜜混合攪拌調勻，潔面後將調製好的自製面膜塗抹於臉部皮膚上，保持大約15分鐘後清水洗淨即可。

功效：此款面膜建議每週使用2-3次，長期堅持使用可維持肌膚的保濕滋潤狀態，有效收縮毛孔護理美白肌膚。調好後放冰箱冷藏使用可起到舒緩鎮靜、曬後修復的效果。

牛奶洗臉美白嫩膚

用牛奶護膚是眾多女性所鍾愛的護膚方法了，其美白護膚的效果非常顯著，就有美白祛斑和抗衰老去皺等等護膚功效。使用方法也是非常廣泛的了。再用洗面乳潔面後，可純牛奶稀釋溫水洗臉，或者用牛奶塗抹於臉部皮膚上進行按摩，然後再用清水洗淨。長期堅持使用可令肌膚白嫩潤滑。

自製檸檬汁美白麵膜

檸檬含有非常豐富的維生素C，具有護理美白和抗氧化的作用，每天飲用檸檬泡水喝，建議早晨和蜂蜜一同浸泡飲用，具有排毒養顏的作用。同時，可用檸檬汁兌水洗臉，或者用自製檸檬面膜敷臉，具有很顯著的美白和祛斑效果。但敷完面膜後不建議曬太陽，以免皮膚容易曬黑。因為檸檬屬於光感食物。

食物美白皮膚

怎樣美白皮膚呢？外用的美白產品搭配內調的食療護膚方法效果會更快速顯著。日常多吃富含美白成分食物，喲徐一直黑色素的生成和沉澱，例如芒果、南瓜、胡蘿蔔、獼猴桃等等能有效擊退因黑色素所形成的色斑。進而達到美白護膚，淡化色斑的效果。

日常美白護膚小技巧

1，多喝水不熬夜通宵，對預防皮膚暗黃粗糙很有幫助。

2，少吃油炸辛辣的刺激性食物，做好防曬護理，外出前塗抹好防曬霜產品。

3，定期敷補水美白麵膜，或者用化妝水浸泡化妝棉後敷臉。

4，多運動多按摩臉部皮膚，具有美白護膚功效。