告別素顏大褲擦 運動兼有型才是瘦身新風尚

5、似有若無的妝容

在讓底妝乾淨輕薄的狀態下，可以把妝容的亮點放在五官上，尤其是眼妝和唇妝的部分，這是讓你的妝容看起來吸睛的加分點。比如選擇一款靚麗的唇色，都能給人充滿氣色的感覺。運動時臉部血液迴圈加快，容易泛紅，因此腮紅也可以省略，讓皮膚隱隱透出本身的紅暈感，更加自然迷人。

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7、丸子頭

長髮飄飄絕不適合出現在大運動量的運動中，披散的頭髮不僅會因汗水和油膩而尷尬的粘在皮膚上，還會影響汗液的排出，時間長了可能會引起頭皮敏感和炎症。建議有氧跑步時紮個馬尾很方便，但是如果你要去上瑜伽課，最好將頭髮紮成一個髮髻或者丸子頭，避免低頭時長髮或者馬尾辮擋臉。

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