下巴歪了怎麼辦？ 妙招教你如何矯正下巴歪了

理想的下巴約占整個臉長的六分之一，從側面看，與眉心在同一垂直線上。下巴勻稱漂亮，收尾收得好，即使臉部五官平平，流暢均衡的臉廓線條也會給人以清朗悅目之感。可是下巴歪斜怎麼辦?可以選擇醫學整形方法來‘重塑’下巴。

常見下巴歪斜的原因有兩方面：1、 牙齒原因牙齒原因造成的面部不對稱，又叫做牙源性下頜偏斜.下巴歪斜可能是因為牙齒不整齊，咬合有問題，這時需要做正畸調整。也有可能是咬合習慣不好，平時吃東西時要注意均勻地使用兩邊的牙齒，保證咬合均勻。保證良好的生活習慣，睡覺，走路姿勢都要有所注意。可以用下巴填充使臉頰兩做成一樣大小的。可以通過磨骨磨掉比較大而且突出的下巴。受術者者在牙齒閉合的時候面部比較對稱，但是一旦開口就會出現歪臉的現象。對於針對後牙反牙合、鎖牙合、上下牙弓中線不調等，採用固定矯正器矯正牙齒治療，可以讓這種面部不對稱不藥而愈。

2、 骨骼原因如果是下頜骨發育不對稱造成的，那麼即使在牙齒閉合的時候可以看出不對稱的樣子，X射線還能拍攝出牙合中線偏移的照片。下頜骨整形術就是矯正這種下巴歪斜的好方法。術前要先做全身麻醉，在嘴巴內及下牙齦處做切口，醫生會依照求美者臉部比例，將下巴骨鋸開，重新固定在完美的位置，術後約3周左右可徹底消腫，口內傷口不需拆線。

歪下巴可通過截骨或植骨兩種方法進行整形，其中截骨法是根據具體畸形情況設計相應的截骨方式，將骨塊截斷游離後，按預定的位置重新拼接，以重建顱面部正常的骨形支架，達到整形偏頜畸形的目的;植骨法是通過採用植骨材料來進行整形，植骨材料分為自體骨、骨生物代用品等，自體骨能夠使截骨後骨塊的重建連續起來，骨生物替代品能夠增加相應部位的骨體積以達到整形偏頜的目的。歪下巴整形的方法均損傷比較大，對於外科手術來說，一動刀就有風險，整形美容行業的手術風險更大。小編要提醒求美者的是，選擇好一家醫院是規避風險有效的手段。是衛生部醫療美容項目分級中的四級項目，所以建議您在三級整形醫院或三級綜合醫院的整形外科進行。

矯正歪曲下頜骨的放鬆運動輕輕咬住嘴唇，嘴巴略微張開，照鏡子檢查自己的牙齒是否對齊：看門牙是否靠前，上下的虎牙是否保持一致。合起嘴巴，略微抬高下巴，把頭歪向一側，保持10秒。用同樣的方法把頭歪向另一側，同樣保持10秒。

張嘴放鬆肌肉，矯正下頜關節1 、把雙手的食指和中指放在咀嚼肌的下方部位(下頜關節)。2 、手指姿勢保持不變，慢慢張嘴、閉嘴，重複進行10次。

用按摩解決下巴贅肉1、雙手大拇指放在下巴的下方，食指放在耳垂下方，中指放在顴骨位置，做輕柔按摩動作。2、雙手中指沿著顴骨線慢慢滑到鼻子兩側，時間約為10秒。重複10次。

下巴按摩1、雙手大拇指放在下巴的中央，食指放在耳垂下方，中指放在太陽穴位置，做輕輕按壓動作。2、大拇指輕輕滑動到嘴角的兩側，時間約為10秒。