皮膚曬傷後怎麼辦 達人支招曬後修復的護理方法

曬後修復方法1：補充維生素

皮膚曬傷後怎麼辦？進行曬後修復可通過內調外樣的護膚方法效果更佳。適當的補充維生素C具有淡化黑色素的效果，而維生素E具有抗氧化的作用，日常多補充富含維他命的營養有效保養皮膚，抑制黑色素的生成和沉澱，從而預防曬斑的出現。

曬後修復方法2：注重夜間護膚

秋季美白防曬更應該十分注重，皮膚曬黑曬傷後很容易導致雀斑、曬斑等問題肌膚的滋生。日常除了白天皮膚保養之外，夜間的護理也要重視起來。每天晚上做好卸妝和潔面護理工作，將臉部皮膚徹底清潔乾淨，定期使用修復型的補水面膜進行護理，使用眼霜進行眼部護理。

曬後修復方法3：肌膚補水

曬後皮膚很容易出現乾燥缺水的症狀，此階段的肌膚很是敏感脆弱，因此，日常的保濕補水護膚工作一定要注重，給肌膚補充足夠的水分和養分，維持皮膚的水潤豐盈狀態，有效避黑色素的合成，避免曬斑的形成，可使肌膚更快速的恢復健康狀態。

曬後修復方法4：檸檬汁祛斑

對於皮膚曬後有出現曬斑怎麼消除呢？不妨使用最簡單有效的祛斑方法，每天飲用一杯新鮮檸檬汁可使體內毒素排出，起到排毒養顏的作用。另外，可將適量的檸檬汁和蜂蜜水混合稀釋均勻，潔面後塗抹於有斑點的部位輕輕按摩，大約15-20分鐘後清水洗淨，堅持使用可消除斑點，起到祛斑和滋養皮膚的效果。

曬後修復注意事項

1，皮膚曬傷後怎麼辦呢？皮膚曬後的初期階段，儘量避免磨砂顆粒的去角質產品使用，因為此時的皮膚較為敏感脆弱，很容易導致皮膚表層受損。

2，外出一定要全面做好防曬護理工作，塗抹好防曬霜，避免皮膚再次被曬傷的現象產生。

3，定期使用保濕補水面膜有助於修復曬後受損肌膚。