去臉部痤瘡疤痕的方法有哪些 4大去除事項你知道嗎

痤瘡疤痕是由青春痘痤瘡在恢復後所留下的疤痕，是由於青春期內分泌失調導致毛囊及皮脂腺阻塞、發炎。通常分為尋常性痤瘡、壞死性痤瘡、聚合性痤瘡等，得了痤瘡的患者應該合理安排飲食，生活要有規律，同時可用相應的藥物進行對症治療。

遠離方法

1、飲食方面：少吃辣椒、糖、脂肪、海鮮。為保持大便通暢應多吃蔬菜、水果。

2、生活方面：要勞逸結合，少熬夜。睡前不吃刺激性食物如咖啡、烈性酒、濃茶，可以喝牛奶。睡前適當鍛煉，有助於睡眠。

3.心理方面：不要因為痘痘而產生心裡方面的負擔，保持好心情有助於恢復。

4.要保持面部清潔，不使用偏鹼性的潔面劑。

祛除事項

1.別忘改善老痘印

痘痘一般都會在臉上留下痕跡，或深或淺的斑點，很是惱人。就像烙在臉上的刻痕，難以磨滅，無論怎麼治療都無法變成原狀，只能加以改善。皮膚凹凸不平、面積又大的痘疤，可用鐳射磨平，就像刨光不平整的木頭一般，去除多餘的皮膚，縮小表面差距。

不過，針對老痘印，鐳射並非唯一途徑。如果它又尖又深，乾脆用手術方法切除，或移植病人身上的皮膚填補，效果較好。

2.把握除印黃金時間

要想搶救白淨的肌膚，痘痘族必須把握痘印剛產生2個月的黃金時間。青春痘發炎後會破壞皮膚的表皮結構，嚴重時還會影響真皮和皮下組織。這時皮膚啟動修復機制，一般需要3--6個月才會穩定。因此痘印產生2個月內，只要及早搶救，便可將組織受損的傷害降到最低，甚至恢復原來的光滑細緻。

3.預防重於治療

有很多人認為，年輕時長青春痘沒關係，只要青春期一過，皮膚自然恢復原樣，這個錯誤觀念不知誤了多少青春肌膚!事實上，痘印一旦形成，便在臉上留下永久的痕跡，因此皮膚科醫師一再強調，所有治療方法，都比不上從源頭“抗痘”來得有效。

4.注意特殊體質

處理痘印時，有蟹足腫體質的人應特別謹慎。蟹足腫好發於下巴、胸前、後背、手臂等位置，由於這種體質容易有疤印增生的問題，處理不當，在青春痘癒合後，傷口會長出紅色硬塊、面積甚至比原來的痘痘還大。