怎麼豐胸最快 3款豐胸食譜幫你快速豐胸

酒釀蛋

準備的食材：雞蛋 酒釀、枸杞

製作方法：在鍋中放入涼水，倒入枸杞煮沸，鍋中的水煮沸後，打入雞蛋煮熟，等到煮熟後吧酒釀放進去，再次煮沸即可。

木瓜牛奶

準備的食材：木瓜、牛奶、冰糖

製作方法：

把木瓜削皮後切成小塊，並且準備好其他的材料。接著把木瓜放進燉盅裡面放入冰糖加上適量的水，誰的量剛好蓋過冰糖就可以了。蓋上燉盅蓋子，用中火燉15分鐘，之後吧牛奶倒進去在燉3分鐘就可以出鍋食用了。

黃豆燜豬腳

準備的食材：豬腳、黃豆、料酒、生薑蒜

製作方法

先把黃豆事先幾個小時泡發，將豬腳的毛拔乾淨，洗乾淨剁成塊，把豬腳放入冷水中煮沸，脫水一遍，再把豬腳撈起來用溫水沖洗乾淨，再將生薑大蒜還有辣椒放入鍋中翻炒，接著把豬腳放入進去煮，倒入醬油和料酒，煮的差不多的時候把之前的黃豆放進去還有冰糖，用大火煮兩個小時期間可以加兩次熱水並翻一下豬腳，2個小時後既可以吃了，慢慢的膠原蛋白哦。