陳喬恩挑戰錢幣眼 大眼配小臉推薦瘦臉食物

陳喬恩挑戰錢幣眼，躲過了A4腰、6S腿，最後竟然有個錢幣眼。但並不是所有的大眼睛都好看，畢竟在這個看臉的時代，小臉才是王道！想像一下，如果大餅臉上面又有一雙大眼睛，這樣子美感可能會下降。所以瘦臉才是第一步，從吃這件事開始，減掉臉上的肉肉，大眼睛更加和諧。

1、胡蘿蔔

可能大家都知道胡蘿蔔能明目，但瘦臉真的有效果嗎？因為胡蘿蔔裡面有豐富的纖維，它們主要是幫助帶走身體裡堆積的廢棄物。代謝變快了，自然不會堆積脂肪在臉上。而且生吃胡蘿蔔口感爽脆，可以幫助鍛煉咬肌。

2、冬瓜

很多朋友的大臉是因為水腫了，唯有以水去水，才能改善這個情況。冬瓜就正好是含水量非常高的食物，幾乎零脂肪，用來煲水或者煲湯，都是不錯的烹調方式。

3、芹菜

對於芹菜，也有不少人覺得不喜歡，因為氣味太奇怪了。但如果告訴你，吃芹菜可以瘦臉，你還會拒絕嗎？有著“瘦臉冠軍”之稱的芹菜，卡路里非常低，甚至當你吃芹菜的時候，還會反過來消耗卡路里。簡直是一種越吃越瘦的食物！

4、納豆

這樣顏值並不高，聞上去還很起奇怪的東西，竟然也是有瘦臉的效果！因為納豆是由黃豆發酵而來，周圍帶有黏黏的液體，裡面的氨基酸非常多，這也是身體循環必須的物質之一。而且用納豆配白飯，味道還是不錯的呢！