油性皮膚怎麼護理男生篇大盤點 五個小妙招教你快速有效控油

男性皮膚大多數是油性的，這也讓很多男性朋友常常很苦惱，今天小編就教男士們一些油性皮膚日常護理方法，讓男士們拒絕油光，享受清爽。

一：油性皮膚的男士，早晚徹底地清潔皮膚是重點

對於油性皮膚的男士，早晚徹底地清潔皮膚是重點，在洗面乳選擇方面可以控油的，這樣能夠減少油脂的分泌，收縮毛孔，從而減少粉刺、痘痘發生的機會。

每天早晚徹底地清潔皮膚是油性皮膚護理的重點內容。雖然護膚品無法改變造成油脂分泌過多的雄激素分泌，但是選用護膚品能夠減少油脂的分泌，收縮毛孔，從而減少粉刺、痘痘發生的機會。每天早上先用40度左右的溫水濕潤面部，然後使用易溶于水的潔膚品，如：潔面泡、潔面乳等徹底的清除皮膚表面的油脂和污垢，必要的時候可以使用臉刷，接著用冷水再洗一遍使面部血管收縮，減少皮脂的分泌。洗臉後，用收斂性化妝水整膚，使在清潔過程中擴張了的毛囊口收縮，最後塗上適合油性皮膚使用的控油霜。

油性皮膚一般需要每天洗臉3次，所以除了早晚之外，中午也應當對面部進行清潔，方法可以參照早上的護理方法，只是不要進行磨面。每週還可選用適用於油性皮膚的面膜進行敷面1～2次。油性皮膚在使用護膚品方面，宜少不宜多，特別是含有油性的護膚品，則會使你的皮膚更加油膩和毛孔的堵塞，最好選用含水分較多、有控油濕潤作用的護膚品。

二：使用磨砂性潔面乳深層清潔皮膚

為了更加徹底的清除皮膚表面的油脂和污垢，男士們每週早上要使用磨砂性潔面乳對皮膚進行1～2次深層清潔，磨面之後一定記得塗上有濕潤作用的面霜。

三：油性皮膚的男士們一般需要每天洗臉3次

油性皮膚的男士們一般需要每天洗臉3次，而且每週還可選用控油的面膜進行敷面1～2次，油性皮膚的男士們在使用護膚品方面，宜少不宜多，最好選用含水分較多、有控油濕潤作用的護膚品。

1、選擇豐富泡沫的洗面乳，先在手中搓出泡沫之後再塗在臉上，這樣不可減少對皮膚的刺激。洗臉時的水要注意選擇溫水，熱的水會刺激油脂分泌，涼的水又不太容易洗乾淨，而且會長黑頭。

2、洗乾淨臉部選擇有收縮效果的爽膚水，收縮受刺激的毛孔，控制油脂的分泌。

3、在冬季一定要挑選補水較強的潤膚露，但是要記住不能選擇霜狀得，否則會讓油性更加惡化，應該選擇水乳狀或者啫喱狀。

4、每週最少要做一次深層補水面膜或者清潔面膜，讓皮膚吸收更多的營養水分，調節油脂分泌。

四：男士們在飲食方面要注意

男士們應該要少抽煙、喝酒，飲食上要注意少食含脂肪、糖類高的食物，應多吃水果蔬菜，保持大便通暢，以改善皮膚的油膩粗糙感。

五：充足的睡眠也可以減少男士們多油的現象

晚上是給毛孔進行大掃除的好機會，因此，充足的睡眠是很有必要的，而且晚上使用深層控油產品，可以更好的達到控油的作用，保證全天的清爽，做到無“油”無慮。

由於各種原因，每個人在選擇控油產品時也會不同。

吸油面紙最適合急救，但每天使用最好不超過兩次，否則會破壞皮膚自身，造成越吸越油的情況，建議用濕棉片代替吸油紙。

表面控油的產品，瞬間就可令肌膚感覺油分少了，毛孔也被填平了，但它和吸油紙一樣只能暫時性地解決問題，並不能從根本改善，長期使用會產生毛孔堵塞和肌膚過乾等問題。

深層控油產品是流行趨勢，多採用一些天然成分通過深層抑制油脂製造，防止油脂分泌，從源頭去解決油脂問題。

幾個日常護理妙招

1、別情不自禁用手摸臉。這往往造成細菌在臉上肌膚滋生，從而產生青春痘。頭髮的不潔有時也容易刺激臉部肌膚，長出惱人的痘痘。

2、被子、床單、枕頭、洗臉毛巾等要時常保持清潔。陽光的曝曬是最好的消毒，紫外線具有殺死細菌的效果。

3、喜歡吃甜食而不能自製是造成長青春痘的重要因素。糖分多的蛋糕及碳水化合物多的點心最容易造成青春痘。另外，花生等果仁類也應儘量少吃。

4、適度運動可促進新陳代謝，對身體及肌膚都有良好效果，每天3分鐘的體操，是保持健康肌膚的絕對秘訣哦！

5、速食、零食等垃圾食品，容易造成便秘；愛吃宵夜不僅對胃不好，而且會造成便秘，會引來痘痘。