秋季用什麼補水呢 補水訣竅大分享

7:00～11:00 早起爽膚打好底。做好秋季補水保濕，我們要注意下皮膚的溫度，在早上起床後皮膚溫度會快速上升，此時用溫水清潔面部，並連續用雙手捧起清水灑向皮肝50下，可以起到啟動皮膚細胞和助于清潔毛孔的作用。另外，通過水溫還可以緩解曬後皮膚的發熱情況。15:00～19:00 不適抗溫差。從早起到下午，上班族們通常會一直呆在空調開放的房間中，辦公室中的濕度通常都比較低，肌膚表層的水分會因此慢慢降低，逐漸變得乾燥緊繃不適，導致皮膚暗啞沒有光澤。對於秋季補水保濕此時我們可以敷個保濕面膜，這是個不錯的法子。為面膜加點營養。在使用保濕型面膜之前，在肌膚上先塗上精華產品，這樣可以説明精華產品充分滲透進肌膚裡。另外，也可以在敷完面膜之後，趁皮膚的水分還沒有幹透時，使用美白精華和抗老精華，可以增強保養的效果。這樣也可以同時讓肌膚吸收更多的養分，快速又有效。

19:00～23:00 冷熱交替。當皮膚狀態放鬆下來後，最好先去洗個臉，並且配合使用專門晚間使用的面霜，可以使緩解鎮靜下來的皮膚得到進一步的鞏固。另外，建議再進行5分鐘的面部按摩，可以增強護膚產品的吸收性，並能緩解面部壓力，同時還可防止第二天的浮腫情況。按摩方法。在使用不同功效的產品時，不同的按摩順序會起到不同的護膚效果。我們可以最先使用具有代謝作用，或煥膚作用的產品，之後再敷一張保濕或抗衰老面膜。代謝和煥膚效果的面膜會破壞保濕和抗衰老面膜的功效，因此要先使用。

教你如何正確護膚補水：1、全臉濕敷化妝棉。每天潔面後，用化妝水浸濕化妝棉敷在臉上，對快速補充肌膚水分有很好的效果。用於補水保濕的化妝棉千萬不要選擇含有酒精成分的，最好選擇植物成分的保濕型化妝水，以免對肌膚造成過度的刺激。2、塗抹乳液可鎖水化妝水能幫助肌膚角質軟化，為肌膚補水，而乳液則起到鎖水的作用，所以必不可少。從臉部中心向外側塗抹乳液，容易乾燥的部分要反復塗抹。3、定時噴灑保濕噴霧。很多女性每天都在空調房裡辦公，覺得自己的臉都快變成空調下面的那塊幹抹布了，只想著怎麼給它補水、補水，再補水，噴霧自然成為手頭的必備物，隨時隨地只要輕輕一噴，就能緩解乾燥的感覺。