男生如何讓頭髮長快點 9個小竅門讓你如願以償

頭髮主要成份是角蛋白，含有多種胺基酸及幾十種微量元素。若缺鐵和蛋白質頭髮就會變黃及分叉。缺植物油、維生素A、蛋白質和碘時，頭髮會發幹、無光澤及容易折斷。缺維生素B群時會出現脂漏性皮炎及頭髮脫落現象。所以應多吃含硫蛋白質，蔬菜、水果，維生素B6、維生素E等食物。

男生們是不是都為頭髮長得慢而煩心呢，想知道頭髮怎麼才能長得快，你需要一些特別的小竅門來幫助頭髮生長哦！

1、勤梳理法：

頭髮每天要記得長期的梳理，因為梳理頭髮能夠促進頭部的血液的迴圈，同時也能夠增強頭皮細胞的活力，可以使頭髮達到快速生長的功能，最好是用木梳子梳理頭髮哦，不要用尼龍梳子梳理，?尼龍梳子易產生靜電，會給頭皮帶來不良刺激；

2、淘米水洗髮：

用淘米水洗頭據說也可以讓頭髮長的快，傣族女子就是用這樣的方法的。每天將淘米後的水留下，加入適量的熱水，將其調溫即可，長期使用可以促進頭髮的生長；

3、保持良好的飲食習慣：

頭髮主要成份是角蛋白，含有多種胺基酸及幾十種微量元素。若缺鐵和蛋白質頭髮就會變黃及分叉。缺植物油、維生素A、蛋白質和碘時，頭髮會發幹、無光澤及容易折斷。缺維生素B群時會出現脂漏性皮炎及頭髮脫落現象，所以要多攝取蛋白質(如：肉類、肝臟、蛋類製品、黃豆類、優酪乳、起司等)、鈣質、膠質(魚類食物)及深色蔬菜的食物。

4、啤酒護髮：將頭髮洗淨、擦乾，再將整瓶啤酒的1/8均勻地抹在頭髮上，做一些手部按摩使啤酒滲透頭髮根部。15分鐘後用清水洗淨頭髮，再用木梳或牛角梳梳順頭髮。啤酒中有效的營養成分對防止頭髮乾枯脫落有良好的治療效果，還可以使頭髮光亮。5、用洋蔥水洗頭。將切開的洋蔥放進水裡煮10-15分鐘，就得到了一鍋洋蔥水。待其冷卻，將頭髮和頭皮浸泡到洋蔥水中。洋蔥中含有一種能促進頭髮生長，增加頭髮光澤的營養成分。最後用冷水洗淨，自然晾乾。別擔心，只要洗乾淨，頭髮上不會殘留洋蔥的味道的。6、生薑每天睡覺前，用一塊切開的生薑擦拭頭皮，讓生薑中的活發因數深入頭皮的每個縫隙，啟動毛囊生長，加快頭髮的成長。7、大麥茶洗頭的時候，用大麥煮水來漂洗頭髮，既能夠活化頭部的血管，起到保健作用，也能排除頭部的毒素，淨化頭皮環境，減少出油脫髮的問題。

8、何首烏何首烏能讓頭髮變黑，自然也更加能讓頭髮變濃密長得快了，何首烏煮水之後，用來洗髮，相當於給頭髮做發膜一樣，讓頭髮洗後不僅長得飛快，也能減少脫髮和少白頭。9、用蘋果醋洗頭髮。蘋果醋就是那種稱為“百靈丹”的東西，它幾乎可以用來解決各種頭髮、皮膚和其他健康問題。蘋果醋的功效之一就是促進頭髮生長。以3:1的比例將蘋果醋與水混合在一起，然後放進噴壺裡。每次洗澡用洗髮水洗完頭髮後，噴上蘋果醋的混合物，等1-2分鐘，然後洗掉。堅持用幾周，你會發現頭髮比之前長得快了很多。