牙齒矯正牙套有用嗎？ 瞭解矯正牙齒的最佳年齡
牙齒矯正什麼年齡最佳？矯正牙齒要在孩子的牙齒快速生長期之前或快速生長期內。比如說第一恒磨牙即第一個大牙萌出期間，為一個快速生長期。一是乳牙(牙字加合)期：出現的乳牙排列不齊或牙列反(牙字加合)（地包天）和開(牙字加合)（局部牙齒咬合不住）就應該得到早期矯正，治療的年齡是3～6歲左右，此時患兒的恒牙還沒有萌出，乳牙的牙根還沒有吸收，較穩固，可以通過戴用口腔內活動矯正器進行矯治，療程約6個月左右，早期治療對患兒頜面部的正常發育是大有益處的。如果不能及時矯正，在這一快速生長期內就有可能加重畸形。二是混合牙(牙字加合)期：大約是在7～11歲，此時新生恒牙開始萌出，牙齒生長很快，咬合不穩定，是牙齒畸形的多發期。主要原因是乳牙早失，導致牙弓長度減少，進而引起牙齒排列不下，這類患兒應做間隙保持器；乳牙早失使間隙關閉，導致恒牙沒有足夠萌出空間引起牙齒畸形，要通過矯正器恢復間隙；不良口腔習慣或嗜好導致的牙齒畸形，在克服、改變不良習慣的同時根據不同情況，不同程度可以從輕至重分別採用活動或固定矯治器，甚至配合口外整形力來糾正牙列。
1在牙齒矯正的時候也要注意牙齒的清潔工作，避免牙齒變黃，最好早晚刷牙一次。
2在矯正期的時候會出現疼痛，因此在選擇食物的時候不要去吃太硬的東西，比如骨頭，甘蔗等。大塊的蘋果之類的也儘量切成小碎塊再吃，以免磕傷牙齒，而且更加不要吃甜食，這樣會給牙齒帶來更多的傷害，會使疼痛加劇的。
3在矯正的時候也不要吃一些粘牙的食物，因為刷牙本來就是比較困難的，如果吃一些年糕，軟糖之類的會粘住牙齒，清理起來很不方便。4在矯正牙齒對時候，自己不用過於擔心牙齒會出現鬆動，因為牙槽會慢慢矯正過來，到最後牙齒會變堅固的，不用過於緊張。