郭晶晶想生二胎 孕前注意事項不可忽視

34歲郭晶晶想生二胎，參加真人秀節目直言很好玩。跳水皇后郭晶晶自從加入霍家後，專心料理家事。面對二胎政策的開放，不少中年婦女都想要追生二胎。懷孕本來就是一件有風險的事情，除了多加留心注意事項，很難做到零風險。下面羅列出來的孕前注意事項，夫妻們不可忽視。

1、戒煙酒

有抽煙喝酒習慣的夫妻，如果想要小孩，那麼在孕前大半年就要開始戒煙酒了。有調查顯示，父母一方有抽煙喝酒習慣的，會影響懷孕後寶寶的健康。

2、放鬆心情

如果長期處於高壓、抑鬱的情緒下，及時能順利懷孕，都會在一定程度上影響寶寶的身體健康，由於對於寶寶的性格有著不可忽視的影響。備孕男女儘量保持好心情，而且愉悅的心態更有助於懷孕成功。

3、補充葉酸

備孕開始時就要補充葉酸，因為這是關乎寶寶健康成長的必備元素之一。富含葉酸的食物有綠葉蔬菜、土豆、萵筍等等。女性朋友要有意識的多這些食物，為備孕營造健康的前提。

寶寶是上天給予的禮物，而健康的寶寶則需要夫妻兩人共同創造。