蘋果肌下垂怎麼辦 教你改善方法恢復年輕微笑臉

蘋果肌下垂怎麼辦？隨著年紀的增大，是不是發現原本迷人的蘋果肌往下掉了呢，人看起來也沒有那麼年輕了，愛美的美眉一定不能忍受自己變老，如何才能改善呢？下面小編分享，讓你不用動刀恢復年輕微笑臉。

一、保持微笑

注意了，這裡說的是微笑，不是大笑！經常微笑可以讓我們的心情變好，也可以鍛煉蘋果肌，讓它往上提升，改善下垂的現象。臉部跟身體一樣，都是有肌肉的，經常鍛煉我們的臉部肌肉，這樣可以讓它更有活力，不容易衰老哦，大家要堅持。

二、膠原蛋白食物要多吃

知道為什麼蘋果肌會下垂嗎？就是因為膠原蛋白流失了！所以大家平常要多吃膠原蛋白豐富的食物，實在懶的話就喝膠原蛋白飲品，不要喝一下沒有看到效果就放棄了，這是一個長期的過程，不是一下子就能改善的，我們要慢慢補充才行哦。

三、多做提拉的按摩

蘋果肌下垂，我們完全可以通過按摩來提升。按摩要搭配上緊致提拉的產品，這樣效果加倍。按摩的手法就是將面部往上提拉，不懂的話可以看視頻來學，平常塗抹護膚品的時候也要注意，不要往下塗抹，那樣只會讓你的蘋果肌下垂的更加快，一定要往上往上！