十項全能茉莉花精油 抗霧霾神器？

“好一朵美麗的茉莉花……”好聽的歌兒我們從小就會唱。其實茉莉花長得小小的，第一眼望去並不驚豔，但是細細品味，瑩白的花瓣含苞待放，仿佛含羞帶怯不諳世事的小姑娘，別有一種風情。當然，茉莉花最迷人的，並不是外表，而是那股幽香。茉莉花精油之實用，也是很多人意想不到的。

茉莉花是製作香水的重要凝香劑，因為其化學分子在夜間才分泌旺盛，因此必須夜間採摘花朵，萃取的時候步驟也十分繁瑣，必須先在橄欖油中浸泡，幾天後，再用酒精萃取橄欖油，直到只留下茉莉精油。只有這樣才能獲得最佳品質。

值得注意的是，雖然用酒精直接萃取茉莉花精油的方法較為方便快捷，但是獲得的精油品質不佳，沒有真正的療效。

那麼茉莉花精油有何功效呢？

中醫認為，茉莉具有理氣、開鬱、安神、和中的功效。可以改善失眠，提高睡眠品質。

而現代保健觀點就認為茉莉精油可以淨化空氣，增強呼吸系統功能，幫助分解和代謝尼古丁、粉塵等有害物質，對肝腎有一定的保護作用。

如此說來，豈不是抗霧霾神器？

其實茉莉花精油最明顯的功效是可以神腦提神，重現活力。因此最適合需要承擔繁重腦力勞動的白領階層。下班後，筋疲力竭，來一點茉莉花精油熏香，是一種絕佳的放鬆方法。

下面為大家介紹茉莉精油熏香的使用方法：

茉莉花精油3滴，加檸檬精油3滴，滴入裝滿熱水的杯子中，精油的香味很快就會隨著水蒸氣充滿整個房間，簡簡單單就可以享受到神奇效果。