擺脫“發悸動”美髮產品

 日常的生活習慣可以幫忙：

1、注意正確的洗頭方法，選擇具有去頭皮屑功能的洗髮水和護髮精華。因為抑制頭屑的洗髮水大多可以控制頭皮油脂分泌，防止過多的油脂堵塞毛孔造成脫髮。

2、一定要注意正確的吹頭和梳頭方法。在使用吹風機吹頭髮的時候，應該注意要由發根朝發尾方向吹，否則便會將頭發表皮層的鱗層組織吹翻，使得頭髮遭受本來可以避免的損害。

3、飲食要以清淡為主，忌高熱量或刺激性的食物。同時要保證充分的水面和正常作息規律。

4、多喝蜂蜜香蕉優酪乳或低脂奶。這種富含微量元素的飲料能強韌發根。

5、補充VB6,鋅的營養片，以防止食物中的攝入不足。

6、每天認真梳頭兩次，適當按摩頭皮，這些都會説明促進頭皮的血液迴圈。

7、放鬆的好心情也是打造健康頭皮和豐盈秀髮所必不可少的！