痘痘治療方法是什麼都不塗？ 四大要點教你清潔皮膚去痘痘

很多的人都在為自己的痘痘不能去掉在發愁，完全的沒有必要，因為發愁也是無濟於事多的，還不如在充分的利用您發愁的時間瞭解一些去痘痘的方法，這樣的話痘痘還愁去不掉嗎？去痘痘要有良好的生活習慣： 每天一便。堅持養好良好習慣，排毒，必要時可吃香蕉調理一下。最好在十一點前睡覺。睡前不要吃宵夜。洗面的時候，要徹底洗淨，不要有殘留的化妝品。 少玩電腦，手機不可以開機放床頭，有輻射，皮膚影響厲害。切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敵。 床套，枕頭巾要定期清洗，否則會有很多蟎蟲滋生，睡覺的時候很易感染。不可以用手擠痘痘，任其自己脫落，這樣不易留痕。 護膚品不要亂用，最好用一系列的產品，要瞭解自己是屬於什麼樣的膚質。上火的東西儘量少吃。

有效清潔-洗臉面部清潔-祛痘的基礎，長的肌膚要特別注意清潔。女生總認為洗臉就該洗得一點油脂都不剩才是最好，但是和油脂並不總是存在相生相伴的關係，例如成人痘，長位置的皮膚通常都會比較乾燥，它需要的是補水多過於清潔。因為長成人痘的肌膚通常油脂分泌已經減少了，如果全系列地控油、控痘，只會令缺水性肌膚雪上加霜，滅痘效果不佳，反而會使肌膚更幹更皺。作息不規律或者心情變化比較大的幾天，應該多給肌膚補充水分，少用鹼性洗面乳，多用補水型的產品。皮膚通透了，自然就長不出成人痘了。成人痘在洗面乳的選擇上，建議選擇深層清潔型而非控油型洗面乳。

洗臉的時候應該注意的問題：首先洗乾淨自己的手，我們知道很多的時候痘痘的發生就是因為交叉感染造成的，所以在我們進行洗臉之前，最重要的一點還是洗乾淨自己的手！先將臉部用溫水洗淨，這樣做就是為了使得毛孔擴張開，為以後的工作是一個很好的鋪墊！取適量的潔面乳，在手心充分的打泡沫，這樣的清洗方式是很好的一種，能夠使得面部的清洗更加的徹底，也會預防因為堵塞毛孔再次引起新一輪的痘痘！輕輕打圈按摩，在臉上的重要部位進行打圈按摩。這裡說的重要的部位主要就是眼睛四周，鼻子兩側，人中周圍以及下巴等部位，當然還有一些有死角的地方，也應該引起我們的成分的重視！一定要做到反復的按摩，認真的清洗，最終達到我們的目的！清潔面部，在按摩以後就是清洗工作了，這次的清洗工作中我們應該注意不要太大力的去洗，有很多的人就是很用力，甚至還會打出噗噗的響聲，尤其是男生，這種洗臉的防水是最常見的也是對皮膚傷害性最大的！那麼正確的方法應該是什麼呢？正確的方法應該是用濕潤的毛巾在臉上輕輕的按，反復幾次就能夠將臉洗乾淨了！