臉上起痘痘的原因是什麼呢？ 招教你怎樣預防青春痘

臉上長痘痘是什麼原因

前額：代表心火旺、血液迴圈有問題，可能與過於勞心傷神有關;亦代表肝臟排毒功能不佳，即是體內積聚了毒素。這時期的你脾氣比較不好，就要多睡覺，多喝水，減少飲用酒精類飲品。

泡一壺杭白菊茶，有助清熱解毒，對呼吸系統疾病及呼吸系統敏感亦有幫助。

鼻樑：有可能脊椎骨出現問題，快找醫生檢查。除此之外，油脂分泌過盛、缺水也都是主要因素。多喝清水，多吸收維生素B2、B6也可使症狀得到改善;或在一盤熱水裡滴入2滴洋甘菊精油，先蒸臉3分鐘，待水冷後用來洗臉，會改善鼻子油脂分泌過盛的煩惱。

鼻頭：長在鼻頭處，是胃火旺，或消化系統異常。若長在鼻頭兩側，就可能與卵巢機能或生殖系統有關，快找醫生檢查。

鼻翼：新陳代謝不佳，鼻翼附近會出現黑頭、幹紋和皮膚破裂，多用嬰兒油或加一兩滴洋甘菊精油按摩，會有很好的效果。

臉頰：可能是肺部功能失常。症狀為經常出現雙頰浮腫、毛細血管爆裂這些現象，就是因為皮膚含氧量不足之故。

嘴唇：嘴唇脫皮、冒痘痘、潰爛等現象表示你需要多吸收維生素B2或複合維生素B了。

嘴角：嘴角爆裂或許與鐵質不足有關，吃蘋果、豬肝是個不錯的選擇。

下巴：表示腎功能受損或內分泌系統失調。女孩子在下巴周圍長痘痘或許是因為月事不調引起。

胸前及背後：胸前與背後的皮脂腺分佈數量僅次於臉部，因此有些人雖然運氣好不長在臉上，但胸前及背部的痘痘卻讓人不敢穿低胸露背的衣服。

太陽穴：表示膽囊負擔過重。顯示你的飲食中包含了過多的加工食品，造成膽囊阻塞，需要趕緊進行體內大掃除。長效建議：每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜類，比如黃瓜、冬瓜，這些都能很好地吸收油脂。

腮邊頰痘：表示淋巴迴圈不暢。長期肝臟負擔加重後，會在耳際、脖子和臉交界處產生痘痘，反復爆發在同一位置，上升為淋巴迴圈不暢。

長效建議：促使肝膽排毒。不可勞累，飽飲飽食，適度增加睡眠時間，讓大量供應到大腦、腸胃的血液有充分時間供應肝膽排毒。特別要減少睡前飲食的習慣，不加重腸胃負擔。

雙眉間：胸悶，心律不整，心悸。建議不要做太過激烈的運動，避免煙、酒、辛辣食品。

不要穿過緊文胸。夜晚睡覺避免側睡壓住心臟。

臉上長痘痘怎麼辦

1、肺熱引起青春痘，宜用清泄肺熱法

肺熱痤瘡，多由肺有宿熱，複感風邪，遂使肺熱不得外泄引起。其症面長丘疹，狀如粟米，可擠出白粉色油狀物，皮疹以鼻周圍為多，亦可見於前額，間或有黑頭粉刺，且伴口鼻乾燥，大便幹結，苔黃，舌紅，脈數。當用上法。宜用瀉白散(桑皮、地骨皮、粳米、甘草)。目前，臨床上多在它的基礎上進行改進，使其治療效果大大增強，目前多由原方去掉人參，加上黃芩和梔子。全方合用，共同發揮清泄肺胃之熱的功效。肺胃熱清，臟腑通利，痰濕散結，則粉刺得以消除。

2、血熱引起青春痘，宜用涼血清熱法

血熱痤瘡，多由情志內傷，氣分鬱滯，日久化熱，熱伏營血所致。其症顏面丘疹以口鼻及兩眉間為多，面部潮熱明顯，婦女尚有月經前後丘疹增多，舌紅，脈細數等。

3、胃熱引起青春痘，宜用清瀉胃腸法

胃熱痤瘡，多由飲食不節，過食肥甘之物，使腸胃燥結，中焦積熱，郁於面部皮膚而致。其症面部丘疹，狀如粟米，能擠出白粉樣油狀物，間有黑頭粉刺，以口周為多，亦可見於背部與前胸，且常伴有口幹口臭，飲食較多，舌燥，喜冷飲，大便秘結，脈沉實有力等。最宜上法。

4、診將青春痘主要分為以下四型：

(1)肺經蘊熱怔：

主要表現為粉刺初起，紅腫疼痛，面部瘙癢，可有口幹，小便黃，大便乾燥，舌紅苔黃，脈象浮數。

治療以清肺涼血為主，常用的方劑是枇粑清肺飲，主要藥物有：枇粑葉，桑白皮，知母，黃芩，銀花，赤勺，生地，生石膏，生甘草等。

(2)脾胃濕熱證：

主要表現為粉刺此起彼伏，連綿不斷，可以擠出黃白色碎米粒樣脂栓，或有膿液，顏面出油光亮，拌口臭口苦，食欲時好時壞，大便粘滯不爽，舌紅苔黃膩，脈弦數治療以清利濕熱為主，常用的方劑是芩連平胃散，主要藥物有：黃連，黃芩,白術，厚樸，蛇舌草，茵陳，六一散，生甘草等。

(3)血瘀痰凝證：

主要表現為青春痘日久，質地堅硬難消，觸壓有疼痛感，或者顏面凹凸如橘子皮，女性可有月經量少，痛經，經期青春痘加重等症狀，舌暗苔薄，脈澀.。型多見於長期的慢性青春痘患者。

治療以活血化痰，軟堅散結為主，常用的方劑是大黃蟄蟲散，主要的藥物有：大黃，蟄蟲，水蛭，蛇舌草，桃仁，紅花，益母草，陳皮，白術，生甘草等。

(4)沖任不調證：

主要表現為月經不調，小腹脹痛，或經來皮疹增多和加重，舌紅、脈弦。偏陰虛者，常伴腰酸痛，五心煩熱、口乾渴等。偏陽虛者常見四肢不溫，平素畏冷，面色白，唇淡，經行小腹冷痛，得熱則減，舌暗淡，苔白，有齒印，脈沉。

治療以調和沖任為主，陰虛者常用成藥為知柏地黃丸，陽虛者以龜鹿補腎丸。膳食：生地麥冬大骨湯，當歸生薑羊肉湯。

5、針灸療法

針灸對於青春痘也有獨特療效。一般多選用肺經，脾經和胃經的穴位，如：肺腧，合谷，曲池，血海，足三裡，迎香，人中，長強等。手法用瀉法，留針20分鐘，左右交替，10天為一療程。另外也可以選用肺，神門，內分泌，腎上腺，皮質下等耳穴等埋穴，療效也不錯。

6、金衣松茸食療法

金衣松茸是松口蘑的一個亞種，含膳食纖維，促進腸蠕動，排泄體內廢物，減少油脂吸收，通過腸道調節，實現青春痘回癟。

食用方法：金衣滑松茸20克備用。

（1）冷水泡4小時，洗淨加植物油煲湯。

（2）金衣松茸打成粉，開水沖泡，空腹服用。20天見效，40-60天可以治癒。

7、其他青春痘的治療方法

禁止使用醫用酒精，即濃度為75%的酒精擦洗面部。(酒精對人的皮膚會產生一定程度的損害。在眾多美容院中是禁止用酒精擦臉的。)

可以選用食物療法，特別是油膩辛辣的食物，最好不要接觸。多吃點綠豆湯等下火綠色飲品。均衡飲食!

也可以物理療法，到大型醫院做鐳射手術，不過風險很高，但實際效果很差。

可以使用偏鹼性的香皂、硫磺皂。一星期洗一到兩次的臉部青春痘部位。幾個月後效果十分顯著。(特別是硫磺皂洗背部青春痘十分有效)