生薑擦臉有什麼好處 為你細數其幾大功效

我們在青春期的時候是非常的容易的長痘，也是非常的容易留下疤痕，很多人也是非常的苦惱的，在夏天的時候就會出現曬斑，那麼可恨的東西我們看到是非常的想去掉，那今天我們就來看看我們熟悉的薑搽臉對於我們的臉有什麼樣的好處，是不是可以更好的美白我們的肌膚呢。

炎熱夏季，外出遊玩時，如果防曬工作不到位，易使臉部皮膚受損，出現曬斑，影響美觀。隨著年齡的增長，臉部還會長皺紋，面部皮膚不再緊致，開始慢慢衰老。如何防止衰老及曬斑呢?中醫認為，用生薑塗抹臉部可抗衰老防曬斑。

為何生薑可抗衰老防曬斑呢?

這是因為，生薑性辛溫，塗抹生薑可以進臉部血液迴圈。生薑裡的薑辣素具有抗衰老的功效。

使用方法：取新鮮生薑一塊，用刀斜向切出斷面。用斷面臉部進行擦拭，每天2~3次。擦拭以局部皮膚表面感覺微溫為佳，如果在擦拭前將生薑用微波爐加熱一分鐘，效果會更好。

中醫提醒，臉部皮膚比較脆弱，生薑加熱時要注意溫度，以免燙傷臉部皮膚。除了外用，還有殺菌及增加臉部血液迴圈的作用，可以局部祛痘消痘印，但必需配合中藥辨證治療。可以將生薑泡在用薑擦臉，可以去斑、去疤和美白皮膚。 具體方法是： 每晚睡前切一小薄片薑片，在有斑的地方反復的擦試，連續三個，就會見效果的。紅茶或者蜂蜜水中飲用，同樣可起到抗衰老防曬斑的功效。

姜的成分裡富含抗氧化的元素，女人變老就是因為自由因數氧化了皮膚。生薑生薑性溫，其特有的“薑辣素”能刺激胃腸黏膜，使胃腸道充血，消化能力增強。所以生薑如果用來擦臉效果也是很好迴圈的。每天洗乾淨臉後，拍過緊膚水後，就用生薑擦臉吧，促進臉部血液，減緩變老。

生薑又稱鮮姜，黃薑，有獨特的辛辣芳香，是一種常用的調味品，它能使各種菜肴鮮美可口，味道清香。吃飯不香或飯量減少時吃上幾片薑或者在菜裡放上一點嫩薑，都能改善食欲，增加飯量，所以俗話說：“飯不香，吃生薑”。

營養功效：生薑的辣味成分主要有姜酮、姜醇、薑酚三種，它們具有一定的揮發性。能增強和加速血液迴圈，刺激胃液分泌，幫助消化，有健胃的功能。生薑還具有發汗解表、溫中止嘔的功效，著涼、感冒時熬些姜湯喝，能起到很好的治療作用。

生薑可治暈車暈船：生薑一片貼於肚臍，外貼一張傷濕止痛膏，有明顯的緩解作用。生薑也是傳統的治療噁心、嘔吐的中藥，有“嘔家聖藥”之譽。據現代藥理學研究，發現生薑還有抗衰老，護心臟、預防膽結石等多種奇效。 食而有道：每次10克左右。食用過多則大量薑辣素在經腎臟排泄過程中會刺激腎臟，產生口幹，咽痛、便秘等症狀。

生薑有解毒殺菌的作用。吃松花蛋或魚蟹等水產時，應放上一些姜末、薑汁。老年人常吃生薑可除“老年斑”。有內熱者忌食。爛姜、凍薑不要食用，因為薑變質後會產生致癌物。 精選妙藏：優質生薑應完整飽滿，節疏肉厚，無鬚根，無損傷，無爛頂。無黑心。生薑喜陰濕暖，忌幹怕冷。適宜存貯溫度為12~15℃。 俗話說：“冬吃蘿蔔夏吃姜，不勞大夫開藥方。”“常吃生薑，不怕風霜。”

生活中的薑除用作調味劑、小食品外，在美容、保健方面也顯示出它獨特的風味和魅力。 明朝《奇效良方》中載藥方說：“一斤生薑半斤棗，二兩白鹽三兩草（甘草），丁香沉香各半兩，八兩茴香一處搗，蒸也好，煮也好，修合此藥省似寶，每天清晨飲一杯，一世容顏長不老。”姜辣素有很強對抗脂褐素的作用，生薑切片或切絲，在沸水中浸泡10分鐘後，加蜂蜜調勻，每天一杯，可明顯減少老年斑。也可以將生薑切碎拌少量的鹽長期食用，袪斑效果也不錯。

生薑辣素對心臟、心血管有刺激作用，可以加速血液流動，促使排汗，帶走體內多餘的熱量，具有排毒、養顏、減肥的作用。以香醋浸姜製成的保健醋，酸中帶薑香，飯前用能開胃，助消化，軟化血管，所以受到許多人的喜愛。 用生薑濃縮萃取液或者直接用生薑塗抹頭髮，其中的薑辣素、薑烯油等成分，可以使頭部皮膚血液迴圈正常化，促進頭皮新陳代謝，活化毛囊組織，有效地防止脫髮、白髮，刺激新發生長，並可抑制頭皮癢，強化發根。

有人用生薑直接塗抹頭部斑禿患處，連續幾天，禿髮處可生出新發。 含生薑成分的洗髮水，有清潔頭皮、祛除頭屑、防治脫髮等功效。特別在冬天，用來洗頭並配合頭皮按摩，感覺輕鬆暖和。而用生薑或乾薑煮水泡腳，全身氣血通暢，溫暖舒暢。 美容防衰老生薑含一種類似水楊酸的化合物，相當於血液的稀釋劑和抗凝劑，對降血脂、降血壓、預防心肌梗塞有特殊作用。因此，生薑可防衰老。