催發三部曲：讓你的頭髮長的更快,迅速告別短髮

有些MM為了順應時尚剪了BOBO頭，可惜時尚圈的風向轉的也太快了，一會兒又開始流行起了梨花頭。許多MM只能對著自己不長不短的髮型直歎氣。剪了吧，捨不得，不剪掉可是又綁不起來，這樣尷尬的經歷你是不是也正在遭遇呢！長髮變成短髮很容易，只要輕鬆一剪就能辦到，但是又想變回長髮怎麼辦呢？這可要花好長時間呢！除了戴假髮接頭發，還有什麼好的方法可以讓頭髮長的快一點嗎？下面我們51品味美髮小編就教你幾招化解你的尷尬！
頭髮的生長有一定的週期，可分為生長期、退行期和休止期三個階段。在生長期，毛囊功能活躍，毛球底部的細胞分裂旺盛，分生出的細胞持續不斷地向上移位，供應給毛髮的本體和內根鞘，保證毛髮的生長。當頭髮的生長接近尾聲時，毛球的細胞停止增生。毛囊開始皺縮，頭髮停止生長，這就是退行期。在休止期，頭髮各部分衰老、退化、皺縮，毛髮行將脫落。與此同時，在已經衰老的毛囊附近，又形成一個生長期的毛球，一根新發又誕生了。根據頭髮的生長週期，外界因素也是重要原因，今天我們整理的催發三部曲就能更進一步的幫助您的頭髮快速生長。

1. 堅持梳頭發，變身長發美人
頭髮每天都要堅持梳理，因為梳頭發能夠促進頭部的血液的迴圈，同時也能夠增強頭皮細胞的活力，可以使頭髮達到快速生長的效果，最好是用木梳子梳理頭髮哦，不要用塑膠梳子梳理，塑膠梳子易產生靜電，會給頭皮帶來不良刺激。

2. 淘米水洗髮，放鬆頭皮促進生髮
什麼！淘米水被你倒掉了！淘米水可是生髮聖方，每次洗米之後將淘米水留下來，用淘米水洗頭可以讓頭髮長的快，傣族苗族等少數民族女子就是用這樣的方法才生出一頭令人羡慕的烏黑秀髮。每天將淘米後的水留下，加入適量的熱水，將其調溫即可，長期使用可以促進頭髮的生長，還能抑制頭皮出油，簡直一舉兩得。

3. 從食物入手，啟動你的毛囊
補足頭髮生長所需的營養是讓你頭髮長得快的關鍵哦，你需要保證每天攝入足夠的蛋白質和維生素，多吃吃雞蛋、肉類、綠色蔬菜吧，你的頭髮需要它們的營養來支援才能生長，它們可以很好的啟動毛囊，對生髮的效果很好喔！