如何打理“三千煩惱絲” 正確護髮方法
對付難纏的頭髮怎麼辦？進入冬季頭皮屑的問題、脫髮的問題等等困擾著大部分的MM，關鍵是我們沒有選擇正確的護法方法。
洗髮水的選擇原則
每次洗髮時最好洗兩次，第一次使用抗頭皮屑的洗髮水，讓泡沫充分的發揮作用，等到沖洗之後再塗抹其他成分的洗髮水，洗一次頭解決多種問題。如果你髮型某種洗髮水對自己非常有效可以接著使用，如果沒有效果最好每隔幾個月就換換其他的牌子。殘留的洗髮水、護髮素之類的一定要沖洗乾淨，否則會加重頭髮的按壓，還會導致發質鎖水功能下降。
頭皮也要去角質
頭皮去角質的原理跟面部去角質是一樣的，如果頭皮裡面有大量的殘留物，比如啫喱、髮膠之類的很容易加重頭髮的各種問題。經常做去角質的工作也有助於刺激頭皮，促進血液迴圈從而加強了頭髮的生長，減少頭皮屑、油膩。不過如果您是個頭皮敏感的患者該方法將會不適合你。
植物精油護法方法
精油是花朵的靈魂，同時也是我們用來護法的最佳選擇，通過精油的選擇可以讓營養更加深入到我們的頭皮之中，讓純天然的物質有效的傳輸到頭髮、頭皮，給髮絲帶來更多的活力，從根本上來解決頭髮問題，提供源源不斷的能源。
心態放鬆法
如果每天焦慮不安、壓抑、精神壓力大也會導致脫髮更加嚴重，根據調查發現越壓抑的MM起脫髮越嚴重，不妨在日常生活中多增加一些體育運動，在保證自己精神煥發的同時還有助於頭髮變得更加烏黑光亮。
熱吹風要謹慎
在冬季很多MM洗髮之後非常喜歡吹風，但是如果經常熱吹風將會加重損傷頭髮組織，次數多了還會讓頭髮變得暗淡無光、大傷元氣。
日常飲食多注意
多吃蔬菜、水果，補充蛋白質等食物，頭髮裡面大部分都是細胞組成的，而這些細胞都是依靠蛋白質的維持，所以想要頭發亮麗就要保持營養物質的均衡。
避免頭髮定型過程帶來的傷害
定型頭髮時不得不選擇一些髮膠、啫喱之類的東西，尤其是含有酒精的產品更容易讓頭髮失去光澤，變得乾燥、沒有光澤，不妨多使用護髮產品給頭髮增加一層保護膜。經過燙染之後的頭髮更要注意，要選擇好的保濕產品。
洗髮水的選擇原則
每次洗髮時最好洗兩次，第一次使用抗頭皮屑的洗髮水，讓泡沫充分的發揮作用，等到沖洗之後再塗抹其他成分的洗髮水，洗一次頭解決多種問題。如果你髮型某種洗髮水對自己非常有效可以接著使用，如果沒有效果最好每隔幾個月就換換其他的牌子。殘留的洗髮水、護髮素之類的一定要沖洗乾淨，否則會加重頭髮的按壓，還會導致發質鎖水功能下降。
頭皮也要去角質
頭皮去角質的原理跟面部去角質是一樣的，如果頭皮裡面有大量的殘留物，比如啫喱、髮膠之類的很容易加重頭髮的各種問題。經常做去角質的工作也有助於刺激頭皮，促進血液迴圈從而加強了頭髮的生長，減少頭皮屑、油膩。不過如果您是個頭皮敏感的患者該方法將會不適合你。
植物精油護法方法
精油是花朵的靈魂，同時也是我們用來護法的最佳選擇，通過精油的選擇可以讓營養更加深入到我們的頭皮之中，讓純天然的物質有效的傳輸到頭髮、頭皮，給髮絲帶來更多的活力，從根本上來解決頭髮問題，提供源源不斷的能源。
心態放鬆法
如果每天焦慮不安、壓抑、精神壓力大也會導致脫髮更加嚴重，根據調查發現越壓抑的MM起脫髮越嚴重，不妨在日常生活中多增加一些體育運動，在保證自己精神煥發的同時還有助於頭髮變得更加烏黑光亮。
熱吹風要謹慎
在冬季很多MM洗髮之後非常喜歡吹風，但是如果經常熱吹風將會加重損傷頭髮組織，次數多了還會讓頭髮變得暗淡無光、大傷元氣。
日常飲食多注意
多吃蔬菜、水果，補充蛋白質等食物，頭髮裡面大部分都是細胞組成的，而這些細胞都是依靠蛋白質的維持，所以想要頭發亮麗就要保持營養物質的均衡。
避免頭髮定型過程帶來的傷害
定型頭髮時不得不選擇一些髮膠、啫喱之類的東西，尤其是含有酒精的產品更容易讓頭髮失去光澤，變得乾燥、沒有光澤，不妨多使用護髮產品給頭髮增加一層保護膜。經過燙染之後的頭髮更要注意，要選擇好的保濕產品。