拯救換季痘痘肌 還你乾淨臉蛋
每當到了換季，肌膚就要承受一次大的考驗。特別是在冬季換入春季的時候，花粉以及各種植物的塵埃容易引起肌膚過敏，有痘痘史的MM們在這段時間尤其容易冒痘。痘痘除了因為油脂分泌旺盛之外，一個很重要的原因就是身體不通暢。臉部以及身體各個經絡流通不順，從而導致毒素堆積而引發。今天我們就從內外兩方面來分析痘痘產生的原因，以及尋找換季最優質的祛痘方法。
換季為什麼會發痘痘
每當換季的時候，外界的氣溫和濕度相對都發生了變化，這時肌膚的水油平衡還沒有調整過來，水油分泌不均勻的情況將會導致痘痘的產生。如果在這個時候，你沒有及時調整你的護膚品功能，或者清潔、卸妝步驟做得不徹底，嚴重時會出現毛孔阻塞，引發痘痘肌。另外，不規律的飲食加上食物的單一、熱燥都會引發上火問題，換季尤其容易引發上火，身體內部迴圈不暢將會引發痘痘。
祛痘外部保養法 1. 及時消炎，切勿用手擠痘痘。擠痘痘不但會引起疤痕還會造成二次感染，痘痘發炎情況嚴重導致長久不退。首先要進行消炎工作，消炎加補水才能解決護膚肌膚水油不平衡的問題。更不能去美容院挑，這個是非常冒險的做法。
2. 讓肌膚充分呼吸。痘痘肌膚其實是非常敏感的，所以不如減少你的護膚步驟，讓肌膚自由接受與外界的空氣交替。太多的護膚品更容易導致堵塞毛孔的情況產生，刺激痘痘的生長，所以在換季時儘量減少護膚品的種類。
3. 選擇溫和護膚品。有的MM會認為痘痘是因為肌膚油脂分泌過盛導致的，所以會選擇去油度很高的產品。其實這種想法是大錯特錯，肌膚發痘痘是表示你的肌膚正有敏感趨勢，使用強效的產品會加重肌膚發炎。正確的做法是選擇溫和不刺激的產品，加強補水，方能使痘痘徹底消除。
4. 選擇正確的護膚品，配合按摩手法。保養品也要換季，在冬季使用滋潤度高的產品在春季就不適用，不論是因為油脂分泌過多或者是肌膚過於乾燥而產生的痘痘，我們都要為肌膚做足補水工作。補水的產品也要換季，更具不同季節肌膚滋潤度的需要適當調整產品，才能避免對肌膚二次傷害。
5. 防曬工作要做足。春季陽光明媚，是郊遊的好時機，春季陽光溫而不曬，讓人喪失了防曬的警覺性。肌膚暴曬時間過長，不經會引起黑色素沉澱，更重要會加重痘痘及疤痕。有些痘痘在日曬後顏色還會變深，更加難以消去。抵擋UV的步驟不應隨著季節的變化而忽略。
祛痘內部保養法
1. 換季要多喝水。換季時體內會莫名缺水，感到疲倦，水分的流失也會影響到臉上的水油平衡。最好在每天早晚都喝一大杯涼白開，補充體內水分的同時排出多餘毒素。 2. 保持正確作息。別讓熬夜加重了換季痘痘的產生，春季下午容易犯困，很多人都會睡午覺。午覺時間不宜過長，20分鐘為上限，一定不要縮短了夜晚的最佳睡眠期。 3. 多吃蔬菜水果，少吃滋補品。經過一個冬季的補充，我們體內一般都是虛火旺盛的。所以在春季就別那麼補了，飲食多以蔬菜和水果為主，保持腸胃通暢。
換季為什麼會發痘痘
每當換季的時候，外界的氣溫和濕度相對都發生了變化，這時肌膚的水油平衡還沒有調整過來，水油分泌不均勻的情況將會導致痘痘的產生。如果在這個時候，你沒有及時調整你的護膚品功能，或者清潔、卸妝步驟做得不徹底，嚴重時會出現毛孔阻塞，引發痘痘肌。另外，不規律的飲食加上食物的單一、熱燥都會引發上火問題，換季尤其容易引發上火，身體內部迴圈不暢將會引發痘痘。
祛痘外部保養法 1. 及時消炎，切勿用手擠痘痘。擠痘痘不但會引起疤痕還會造成二次感染，痘痘發炎情況嚴重導致長久不退。首先要進行消炎工作，消炎加補水才能解決護膚肌膚水油不平衡的問題。更不能去美容院挑，這個是非常冒險的做法。
2. 讓肌膚充分呼吸。痘痘肌膚其實是非常敏感的，所以不如減少你的護膚步驟，讓肌膚自由接受與外界的空氣交替。太多的護膚品更容易導致堵塞毛孔的情況產生，刺激痘痘的生長，所以在換季時儘量減少護膚品的種類。
3. 選擇溫和護膚品。有的MM會認為痘痘是因為肌膚油脂分泌過盛導致的，所以會選擇去油度很高的產品。其實這種想法是大錯特錯，肌膚發痘痘是表示你的肌膚正有敏感趨勢，使用強效的產品會加重肌膚發炎。正確的做法是選擇溫和不刺激的產品，加強補水，方能使痘痘徹底消除。
4. 選擇正確的護膚品，配合按摩手法。保養品也要換季，在冬季使用滋潤度高的產品在春季就不適用，不論是因為油脂分泌過多或者是肌膚過於乾燥而產生的痘痘，我們都要為肌膚做足補水工作。補水的產品也要換季，更具不同季節肌膚滋潤度的需要適當調整產品，才能避免對肌膚二次傷害。
5. 防曬工作要做足。春季陽光明媚，是郊遊的好時機，春季陽光溫而不曬，讓人喪失了防曬的警覺性。肌膚暴曬時間過長，不經會引起黑色素沉澱，更重要會加重痘痘及疤痕。有些痘痘在日曬後顏色還會變深，更加難以消去。抵擋UV的步驟不應隨著季節的變化而忽略。
祛痘內部保養法
1. 換季要多喝水。換季時體內會莫名缺水，感到疲倦，水分的流失也會影響到臉上的水油平衡。最好在每天早晚都喝一大杯涼白開，補充體內水分的同時排出多餘毒素。 2. 保持正確作息。別讓熬夜加重了換季痘痘的產生，春季下午容易犯困，很多人都會睡午覺。午覺時間不宜過長，20分鐘為上限，一定不要縮短了夜晚的最佳睡眠期。 3. 多吃蔬菜水果，少吃滋補品。經過一個冬季的補充，我們體內一般都是虛火旺盛的。所以在春季就別那麼補了，飲食多以蔬菜和水果為主，保持腸胃通暢。