晚間護理八步曲 讓肌膚也睡個好覺吧
面對一整天的繁忙工作，肌膚只能靠晚上好好保養了。想要擁有好肌膚就一定不能偷懶，全面護膚要做的及時。那麼晚上的護膚要做哪些呢？小編這就來說一說睡前護膚的方法。
第一步：全面清潔
不管你有沒有化妝，肌膚的清潔一定要做好，這會影響對保養品的吸收。洗臉的時候選用溫和卸妝效果的洗面乳，將臉部與頸部進行清潔，用打圈的手法可以將髒東西排出。
第二步：補水面膜
肌膚一定要保持水潤才能健康，所以睡前的面膜是一定要做的。像玻尿酸成分的面膜就有很好的補水效果，你可以在潔面後或者洗澡的時候敷上一張面膜，因為熱氣會使毛孔張開，更好的吸收。
第三步：排毒按摩
面膜敷完後不要急著洗掉，我們可以通過面部按摩達到肌膚的排毒功效，可以跟著網上學一些按摩手法，通過穴位及淋巴的按摩，能夠加速血液迴圈，面膜的水分也能被吸收鎖住，使肌膚更健康水潤。
第四步：晚霜呵護
用過面膜後再次清潔，肌膚已經處於水分充足的狀態，這時可以塗抹一些滋潤、抗衰老效果效果的面霜，提拉緊致肌膚，鎖住水分，為肌膚添加營養動力。輕輕拍打直至完全吸收，讓肌膚可以進入睡眠狀態。
第五步：眼部護理
臉部的護理一定不要忽視眼睛。眼周肌膚相對比較脆弱，也容易顯得衰老。所以眼霜的需求是很重要的，將眼霜塗抹在眼周，並用按摩手法使其充分吸收，提拉眼部細紋，淡化黑眼圈。有時間的話也可以敷一張眼膜，提亮眼部。
第六部：美唇護理
睡前不要忘了讓雙唇也滋潤一下，尤其是秋冬的乾燥氣候，想要Q彈美唇，就記得在睡前塗上潤唇膏，防止嘴唇乾裂，整個人的精神面貌也會更好。
第七步：雙手護理
別只是單單注重面部的保養，手可是女性的第二張臉啊，手部保養一樣重要。在準備睡覺之前洗乾淨雙手，塗上一層護手霜，保持雙手的滋潤，如果手部乾燥比較嚴重，可以用保險膜包著，做一下深層滋潤。
第八步：泡腳解乏
身體疲勞會使精神氣不足，可以在睡前用熱水泡個腳，緩解疲勞也能促進新陳代謝，氣色顯得紅潤，晚上也更容易入睡了。第二天醒來一定神清氣爽，皮膚呈現最好的狀態。
第一步：全面清潔
不管你有沒有化妝，肌膚的清潔一定要做好，這會影響對保養品的吸收。洗臉的時候選用溫和卸妝效果的洗面乳，將臉部與頸部進行清潔，用打圈的手法可以將髒東西排出。
第二步：補水面膜
肌膚一定要保持水潤才能健康，所以睡前的面膜是一定要做的。像玻尿酸成分的面膜就有很好的補水效果，你可以在潔面後或者洗澡的時候敷上一張面膜，因為熱氣會使毛孔張開，更好的吸收。
第三步：排毒按摩
面膜敷完後不要急著洗掉，我們可以通過面部按摩達到肌膚的排毒功效，可以跟著網上學一些按摩手法，通過穴位及淋巴的按摩，能夠加速血液迴圈，面膜的水分也能被吸收鎖住，使肌膚更健康水潤。
第四步：晚霜呵護
用過面膜後再次清潔，肌膚已經處於水分充足的狀態，這時可以塗抹一些滋潤、抗衰老效果效果的面霜，提拉緊致肌膚，鎖住水分，為肌膚添加營養動力。輕輕拍打直至完全吸收，讓肌膚可以進入睡眠狀態。
第五步：眼部護理
臉部的護理一定不要忽視眼睛。眼周肌膚相對比較脆弱，也容易顯得衰老。所以眼霜的需求是很重要的，將眼霜塗抹在眼周，並用按摩手法使其充分吸收，提拉眼部細紋，淡化黑眼圈。有時間的話也可以敷一張眼膜，提亮眼部。
第六部：美唇護理
睡前不要忘了讓雙唇也滋潤一下，尤其是秋冬的乾燥氣候，想要Q彈美唇，就記得在睡前塗上潤唇膏，防止嘴唇乾裂，整個人的精神面貌也會更好。
第七步：雙手護理
別只是單單注重面部的保養，手可是女性的第二張臉啊，手部保養一樣重要。在準備睡覺之前洗乾淨雙手，塗上一層護手霜，保持雙手的滋潤，如果手部乾燥比較嚴重，可以用保險膜包著，做一下深層滋潤。
第八步：泡腳解乏
身體疲勞會使精神氣不足，可以在睡前用熱水泡個腳，緩解疲勞也能促進新陳代謝，氣色顯得紅潤，晚上也更容易入睡了。第二天醒來一定神清氣爽，皮膚呈現最好的狀態。