夏秋換季皮膚保養 拒絕敏感肌膚

並不是只有敏感的肌膚在季節交替的時候會產生問題，夏秋換季肌膚敏感的時候很可能看起來狀態很好的皮膚也會產生問題，皮膚問題該如何解決呢？換季時的肌膚保養是有一定規律的。在換季的時候你想要有一個健康的肌膚嗎？那麼你就一定要學會這幾個步驟。

1溫和清潔面部
夏天使用的清潔產品，一般來說清潔的都十分徹底。也因為這樣，它們對皮脂也剝削的很厲害。但如今夏秋交換，這時候的環境溫度會讓皮膚受到運輸，只要選擇一些清潔力適中的產品就可以了，不然會損傷皮脂健康。另外還要儘量避免冷熱交替的潔面，因為這是的皮膚是很脆弱的。

2加強保濕力度
想要維持肌膚穩定狀態，就一定要保濕。如果你已經感到皮膚乾燥，那除了要換一種潔面產品之外，還要選擇一款比較油一點的乳液或者是面霜來代替夏季你的保養品。

3切忌使用強效保養品
夏秋交替肌膚很不穩定，這種時候儘量避免刺激皮膚。不要使用強效保養品，即使不是問題肌膚，也不要去刺激它。因為季節交替會使肌膚的免疫力下降。

4注重抗敏感和舒緩肌膚
這種季節抗敏感非常重要，其次還要注意舒緩肌膚。要多用可以説明舒緩肌膚不適的產品，可以起到預防作用，增強肌膚免疫力和防禦力。

5保證充足的睡眠
想要有好的肌膚，最好的辦法就是保證休息，有充足的睡眠。睡眠的時候肌膚也會呼吸，腦垂體分泌更重，更加利於肌膚健康。

6適當服用美容補劑
換季的時候，可以多服用維他命C和膠原蛋白等來保持肌膚狀態穩定。其次最好飲食要清淡，可以清潔身體，是肌膚更加穩定。