李小冉白皙肌膚養成日記大揭秘

李小冉閃婚的消息登上報紙頭條，交往九個月就閃嫁製片人男友成為熱門話題。李小冉除了出眾的演技，白皙的肌膚也是讓人豔羨。小編今日為大家分享李小冉的美白小竅門，通過這些美白的方法，相信大家也能獲得如冰雪般白皙動人的肌膚。

1、 指定的美白產品
李小冉在美白護膚上的最終目的不止是要白皙的皮膚，她的白皙裡面還有晶瑩剔透。因此，她嘗試過各種品牌各種類型的美白產品，最終終於找到自己想要的那一款。所以，一款指定的美白產品是非常重要的。

2、 美白麵膜
李小冉每天都要做皮膚清潔外，基礎的保養也是必須的。當然，面膜也是不可或缺的，無論是直接買的美白麵膜還是自己親自製作的美白麵膜都可以，每天最少也要敷一次面膜，這之中每一周再做一到兩次補水的面膜就可以了。
3、 皮膚透氣
李小冉認為好皮膚除了靠護理保養以外，自然薰陶也是很重要的。所以除了工作的時候需要化妝以外，平時在家都不會化妝，讓自己的皮膚好好的透氣，讓自己的皮膚有緩和的時間。

4、 注重防曬
這一點就不用細說了吧，防曬的重要性相信每個女生心裡都非常清楚。陽光直射皮膚的話黑色素就容易沉積，所以想要美白的話，防曬的工作至關重要。有些女生只在夏天塗防曬霜，其實無論是春夏秋冬都是需要防曬的。在防曬的產品裡最好選擇含有UVA以及UVB的那一款，因為這兩種波長才有防曬傷以及防曬黑的作用。

5、 食物美白
任何的化妝品都是含有化學成分的，大量使用對人體的危害都是很大的。因此，多吃些美白的食物，從內部調理身體。像是番茄裡含有大量的維他命，是非常好的美白食物。除此之外，像是肉類和酒類這樣的酸性食物最好少吃。

6、 瞭解美白
知己知彼百戰百勝，想要美白就要從根本上瞭解美白。要瞭解一些美白產品的主要成分，只有清楚的瞭解這些知識才能真正的知道自己需要什麼，這樣才可以找到適合自己的那一款美白產品。