教你精油按摩 掌握臉部按摩手法
在使用精油的時候,如果配合按摩手法,那麼就會促進肌膚對精油的吸收,讓精油的功效得以發揮。小編這就教你精油按摩,讓你掌握正確的按摩手法。
一、額頭按摩 把精油塗抹在額頭,然後用食指和無名指從眉心開始到太陽穴依次按摩,採用畫圈的方式。最後在太陽穴處按壓即可。這樣來回重複20次就完成了。
二、眼部按摩 首先把大拇指按壓在太陽穴上,然後食指放在眉頭處,向眉梢位置推一次;接著再把中指放在內眼角處,然後向外眼角處推一次。分別做20次即可。
三、鼻部按摩 把精油上下塗抹在鼻子處和鼻翼兩側,然後用中指按摩鼻翼,按照從內到外的方式。這樣按摩重複20次即可。 四、唇部按摩
精油塗抹在唇周肌膚後,就用中指在嘴邊畫圈,然後輕輕的按壓。兩隻手可以從中部分配,左手負責左半部,右手負責右半部。重複20次即可。 五、兩頰
臉頰處按摩就比較容易了。先把雙頰鼓起來,然後用手輕輕拍打即可。拍打的力度不要太大,等到肌膚有點微紅的時候就停止拍打。