多喝水會保濕？ 全面補水大全趕走乾燥肌
“每天8杯水”真的能讓肌膚水嫩白皙嗎？其實每天8杯水，能夠調節身體新陳代謝，並不能為肌膚補充水分！女性皮膚乾燥，不僅僅是因為缺水這麼簡單，那麼究竟皮膚缺水的原因是什麼呢？小編總結了一些原因，希望對皮膚缺水的女性有一定的幫助吧。
如果你想要皮膚裡面有更多的水分，那麼你就把自己泡在浴缸裡，希望皮膚可以吸收更多的水分，這樣真的對皮膚好嗎？現在小編來告訴你：這樣做會破壞皮膚的保護層，讓維持皮膚細胞正常運作的細胞間質瓦解。皮膚乾燥的主要問題是，細胞間質受到損害，而那些粗糙、不平滑和脫皮的細胞表面讓皮膚水分更容易喪失。給肌膚補充水分並不能只讓水分停留在皮膚裡，只有讓皮膚的保護層達到到正常狀態才有補水的效果。
關於喝水跟皮膚乾燥的關係
如果每天喝8杯水，就可以解決皮膚乾燥的問題，那麼世界上就沒有幹性皮膚的人了，而且護膚品中的保濕產品也銷售不出去了。想要補充身體裡的水分是件好事，但是喝太多帶給你的最終結果只會是讓你不停地跑廁所。雖然身體缺水的時候，皮膚看起來會比較粗糙，但是抽煙或是酗酒過度也讓我們的皮膚變得糟糕。那麼大家可以看出，皮膚乾燥的起因和治療方法不是補充水分這麼簡單。
補水保濕的方法：
使用防曬：使用防曬是為了避免日光造成皮膚損傷，即使是不強烈的陽光也會給皮膚造成傷害，而受到損傷的皮膚就會漸漸失去保水能力，漸漸變得粗糙不堪。
使用保濕產品：一般的保濕產品都富含抗氧化劑、保水劑和消炎成份。如果皮膚十分乾燥，你應該選用含有脂類如卵磷脂、膽固醇、甘油、甘油酯和植物油的保濕產品。
避免使用肥皂：每次使用了肥皂，都會覺得自己的臉部皮膚變得十分乾燥。在洗臉的時候也不要過度摩擦皮膚，這樣只會損害肌膚。
使用加濕器：肌膚缺水不僅與氣候因素有關，更與自己所處的環境有關。如果家庭的環境十分乾燥，那就在家中買一個加濕器，可以給全家人的肌膚補補水。
如果你想要皮膚裡面有更多的水分，那麼你就把自己泡在浴缸裡，希望皮膚可以吸收更多的水分，這樣真的對皮膚好嗎？現在小編來告訴你：這樣做會破壞皮膚的保護層，讓維持皮膚細胞正常運作的細胞間質瓦解。皮膚乾燥的主要問題是，細胞間質受到損害，而那些粗糙、不平滑和脫皮的細胞表面讓皮膚水分更容易喪失。給肌膚補充水分並不能只讓水分停留在皮膚裡，只有讓皮膚的保護層達到到正常狀態才有補水的效果。
關於喝水跟皮膚乾燥的關係
如果每天喝8杯水，就可以解決皮膚乾燥的問題，那麼世界上就沒有幹性皮膚的人了，而且護膚品中的保濕產品也銷售不出去了。想要補充身體裡的水分是件好事，但是喝太多帶給你的最終結果只會是讓你不停地跑廁所。雖然身體缺水的時候，皮膚看起來會比較粗糙，但是抽煙或是酗酒過度也讓我們的皮膚變得糟糕。那麼大家可以看出，皮膚乾燥的起因和治療方法不是補充水分這麼簡單。
補水保濕的方法：
使用防曬：使用防曬是為了避免日光造成皮膚損傷，即使是不強烈的陽光也會給皮膚造成傷害，而受到損傷的皮膚就會漸漸失去保水能力，漸漸變得粗糙不堪。
使用保濕產品：一般的保濕產品都富含抗氧化劑、保水劑和消炎成份。如果皮膚十分乾燥，你應該選用含有脂類如卵磷脂、膽固醇、甘油、甘油酯和植物油的保濕產品。
避免使用肥皂：每次使用了肥皂，都會覺得自己的臉部皮膚變得十分乾燥。在洗臉的時候也不要過度摩擦皮膚，這樣只會損害肌膚。
使用加濕器：肌膚缺水不僅與氣候因素有關，更與自己所處的環境有關。如果家庭的環境十分乾燥，那就在家中買一個加濕器，可以給全家人的肌膚補補水。