下巴長白頭粉刺是什麼原因 粉刺出現的5大原因

粉刺俗稱痤瘡，又稱青春痘，為慢性炎症性毛囊皮脂腺疾病，是皮膚科最常見的疾病之一。粉刺不如紅腫的青春痘惹人注意，但密密麻麻的白頭黑頭粉刺長在臉上，愛美的美眉們自然不允許這樣。但很多美眉們卻苦惱不已，試過很多方法都沒法祛除，這臉上老長粉刺到底該怎麼辦呢？有沒有粉刺治療最好方法。下面這篇經驗就為大家講解粉刺治療最好方法，分享下快速祛粉刺的小妙招！

粉刺的分類

粉刺分為白頭粉刺與黑頭粉刺，白頭粉刺我們將其稱之為封閉型粉刺，封閉型粉刺在臨床上治癒是比較難治癒的。出現白頭粉刺是因為角質層過厚，白頭粉刺屬不安定型粉刺（閉合型）容易演變成面皰。

黑頭粉刺又稱黑頭，為開放性粉刺，堵塞毛孔皮脂的表層直接暴露在外面，與空氣、空氣中的塵埃接觸，導致黑頭粉刺的生成。黑頭粉刺常見於青春發育期的青少年，好發於面部、前胸和後背，其特徵為明顯擴大的毛孔中的黑點，擠出後形如小蟲，頂端發黑。

粉刺的原因

1雄激素分泌過盛是最主要的原因，特別是青春期男女雄激素分泌過盛是形成"青春痘"的主要原因。雄激素可直接刺激皮脂腺增多，堵塞毛孔引起炎症，造成粉刺、面皰的產生。

2與女性生理週期有關：有些女性在月經來臨之前，面皰加劇，主要與激素分泌改變有關。

3身體內在疾病或功能紊亂：如胃、腎、肝等臟器病變，特別是胃腸功能紊亂，便秘等會誘發痤瘡的產生。

4精神緊張、疲勞過度、睡眠不足等。

5過食油膩，酸辣等刺激性食物及甜食。

粉刺治療最好方法

經常洗臉

油性皮膚面部皮膚的油脂清理很重要，最好選擇有口碑的洗面乳。很多朋友就是由於清潔不當致使毛孔堵塞，細菌感染引起。這裡建議大家是根據自己的膚質選擇合適的洗面乳。為下一步得清理皮層做好準備。

避免機械擠壓臉上的粉刺

儘管粉刺的脂栓的排除有利於痘痘的癒合，但還是不提倡用手和器械機械擠壓，因為擠壓後很容易造成脂栓擠入真皮層內造成進一步的深層炎症，同時容易留下色素沉著和斑痕，尤其對斑痕體質的朋友更應該注意這一點。

不可亂塗藥物

有的人臉上長粉刺，一時心切，往臉上亂抹外用藥物，最後造成嚴重的後果。正確的做法是選擇一些有些有著確切效果的產品進行治療，拒絕使用劣質化妝品。

改變飲食習慣

臉上長粉刺主要和皮脂的旺盛分泌有很大關係，所以凡是能增加皮脂的食物都應該少吃，比如：油炸食品，肥肉，奶油，甜食等。另外刺激性食物也應該儘量控制，如：飲酒，蔥，薑等。

注意事項

日常生活中注意少吃辛辣食物及刺激性食物。

保持皮膚清潔，每晚一定要用溫和性的洗面乳洗臉。然後塗保濕水。

保持心情愉快，學會自我調節，快樂生活。

戒掉不良習慣，如抽煙，喝酒，熬夜等。

多喝水，多吃蔬菜和水果，養成每天排大便的習慣。

避免用油性和粉劑型的化妝品，以免毛孔進一步堵塞。