酵素浴的功效 兩大功效教你如何養生

現代的人們都很追求養生，無論是在吃的食物上下足了功夫，在身體養生的方面也是頗有研究。最近有一種獨特的養生溫浴很受歡迎，它就是酵素浴。我們知道，酵素是生物中一種具有催化作用的蛋白質，能夠有效地促進我們身體的分解反應、吸收反應、合成反應、排泄反應和發熱反應等等，對我們的身體來說也是一種不可或缺的物質。那麼什麼是酵素浴呢？酵素浴是通過了層層嚴格的工藝之後，自然萃取了上百種植物酵素。

然後將這些酵素添加混合在天然柔軟的松柏木屑中，兩者會產生反應。人們只需要將身體埋入這些木屑當中，酵素就會通過發熱反應來提供溫浴了。所以說，酵素浴可以說是最最健康的幹式溫浴法了。那麼酵素浴對我們的養生又能夠起到什麼作用呢？首先，由於酵素和木屑產生反應，兩者反應會產生高達六十到七十五攝氏度的溫度，因此能夠有效地提高人體的生理功能，使得人體的機能狀態達到最佳。

那麼有人會問了，溫度這麼高，人們不會覺得難受嗎？這個大家不必擔心，雖然酵素和木屑會產生這個熱量，但是人體感受到的只有四十攝氏度左右哦。其次，酵素浴還有促進淋巴系統迴圈的功效。這是因為我們的淋巴系統有時候會處於一個停滯的狀態，這是對身體相當有害的，有可能會使我們得手足冰涼症、慢性疲勞症、脂肪肝等等疾病。當進行了酵素浴之後，我們的淋巴系統會比較順暢，能夠進行有效的迴圈，那麼以上這些疾病也自然會慢慢的消失了，所以說酵素浴具有強身健體的功能。【伊秀原創未經允許，謝絕轉載！】