糟糕的羅圈腿是怎麼形成的 三個原因告訴你如何區分

一般來說，完美好看的腿腿形，是能給個人魅力加分的。反過來，如果腿形不好看，這就會影響到人的整體形象。所以說，每個愛美的女生都真心希望能夠擁有一雙又長又直的美腿。但是，我們都知道，腿形是有很多種的，有好的，也就會有壞的。

羅圈腿就是一種很不好的腿形，羅圈腿又被稱為O型腿。當人以正常姿勢站立時，如果膝蓋不能完全靠攏，那麼整體的腿形就會呈現出一個O字型，會給人腿很短的不好的感覺。有了羅圈腿，不僅是很不好看，而且會給穿衣搭配帶來很大的麻煩。

我們可以通過膝間距來判斷我們的腿形是否是羅圈腿，以及判斷我們羅圈腿的嚴重程度。當我們正常站立，並且不用力加緊雙腿，如果膝蓋不能正常併攏，我們就說這是羅圈腿。此時可以用尺子量膝蓋直接的縫隙距離。如果是在3釐米以下，那就是輕度的；如果是在10釐米以上，那就是重度的；在輕度和重度之間的也就是中度了。

羅圈腿的形成是由原因的，而且是有很多個原因的。這些原因可能是獨立影響的，也可能是相互影響，繼而形成羅圈腿的。第一個原因是因為腿部骨頭的變形而引起的，在生長發育過程裡，腿部骨頭還沒有完全長成，如果因為攝入元素不足，導致營養不良，就會影響到骨頭的生長，最終引發羅圈腿。

第二個原因，在腿部上有外傷或者是有其他的疾病，就很有可能會影響到腿形，從而形成羅圈腿。最後一個原因是由不正常的姿勢所引起的，在平時不注意走路姿勢，以外八字的姿勢走路，就會造成外側肌肉發力而內部肌肉不發力，腿部肌肉的生長就會不均衡。形成羅圈腿的主要原因就是上述這三個原因。【伊秀原創未經允許，謝絕轉載！】