盤點部隊怎麼糾正o型腿的 幾個步驟即可教你矯正o型腿

軍人的雙腿看起來筆直而修長，是不是部隊有矯正O型腿的好方法？部隊怎麼矯正o型腿?下面我們來看看專家奕怎麼說。

專家指出：軍人的雙腿看起來筆直，原因有二。只要簡單的分析一下這兩種原因，我們就能瞭解部隊是否可以矯正O型腿了。

首先，部隊對軍人的要求是很高的。可想而知在部隊選拔軍人時，重度的O型腿是不可能被挑選進去的。另外，部隊對軍人的軍姿要求也有很高的標準。

無論是從抬頭、挺胸還是從收腹、站立上，軍姿要求的是一個整體的和諧，凸顯的是軍人整體的氣質！軍姿訓練，要求身體雙手垂直，中指始終貼於褲縫。為了防止長時間靜站動作變型，所以採取綁腿的方式來固定身姿。而利用夾板綁腿，則是在踢正步時，使動作更加整齊一致，腿能伸的更直並非站的更直！

所以廣大的求美者不要效法綁腿的方式去使雙腿變直，綁腿不但不利於O型腿的矯正，還會導致腿部血液迴圈不暢。

其次，部隊裡的軍人所穿的全是肥肥的褲子。這種褲型完全能遮住腿部的微小缺陷，所以即使有輕微的O型腿也絕對不會影響戰士們英姿颯爽的氣質。O型腿的求美者一定有著穿緊身褲、穿短裙、穿短褲的困擾。

如果您為穿衣問題而糾結那麼可以選擇穿肥筒褲，但是穿衣問題終歸是治標不治本，想要徹底矯正O型腿還是應選擇自體脂肪移植矯正O型腿的方法。

部隊怎麼矯正o型腿？軍人綁腿並不是為了矯正O型腿，綁腿矯正O型腿的方法不可行也不科學。求美者一定要選好方法，才能有利於腿型的矯正。

所以可以用增加大腿與小腿內側肌肉的方法來解決O型腿的問題。 自己練：O型腿體操 1.矯正骨盆傾斜

你需要準備的：寬繃帶2～4條。

（1）在地上兩腿併攏伸直坐好。這個時候腳尖、腳跟、腳踝、大腿、屁股用帶子綁上。

（2）跪坐好，腳踝和膝蓋用繃帶捆綁住。不要綁太緊以至於血液不流通。

（3）腳尖伸直，臀部壓在腳上，腳背正好抵著臀部。以跪著前行的方式向前後左右各移動20~30步。 鍛煉提示：一日做2次。儘量每日堅持。