鄭爽素顏皮膚白皙 雪白瓷肌竟是這樣養出

近日，鄭爽素顏照在網上引起熱議。其實鄭爽的五官和臉蛋都不算頂尖漂亮，但那一身水靈白皙的肌膚的確讓不少妹子很是羡慕。現在很多妹子已經不滿足於只做臉部美白了，全身美白才是終極。那麼要如何養出一身水嫩白皙的無瑕肌膚？

人體皮膚本身是沒有三六九等的差別的。也就是說臉上的皮膚和屁股的皮膚差別不大……所以理論上來說臉部肌膚如何保養，其他部位也就如何保養。因此無非也是清潔、保濕和防曬三大樣。

防曬是重中之重。塗抹防曬霜，不要只顧著臉和脖子了，只要是露出來的肌膚都得塗上。最重要的是一定要打傘！實在激進一點，早上十點一直到下午兩點期間就別到戶外了。

多睡覺，多喝水，多吃蔬菜水果，比什麼護膚產品都管用。另外想要加強效果就一定要做適量運動。這一切都是為了促進新陳代謝，讓你的肌膚可以用最快的速度進行自我修復。

做好了以上這些後，一段時間下來（快則一個月，慢則三個月），你的肌膚白皙程度起碼可以返回“出廠設置”，但也就是你原本是哪個色度就會是哪個色度。

如果你追求比自己原生皮膚還要白，可能這些方法就無法達到了。但也不用灰心，先達到自己可以做到的極致，這時候你會發現，能夠做到自己的最好狀態，其實整個面貌已經是有了極大的提升。