出油脫皮浮粉問題多？那是因為你不知道這個簡單辦法

日本美容教主佐伯老師，就一直在教大家濕敷，只需要用爽膚水倒在化妝棉上敷臉就行。這個做法雖然淺白易懂，但當中也有很多小竅門。

BASIC LESSON>>>

1.基本是周敷2次

每天用爽膚水濕敷面部，是日本妹子的日常保濕護理之一。日本雜誌《VoCE》就建議幹皮的人，每日早、晚濕敷，以維持皮膚水分含量，改善乾燥情況。一周兩次是最基本的。

2.潔面後立即濕敷

潔面後，面部皮膚的水分揮發得很快，最理想的就是在潔面後10秒內以化妝棉濕敷，儘快保濕。如果未能在10秒內敷上，可以噴上保濕噴霧，作一個基本保濕護理，過後儘快以化妝棉作濕敷面膜，效果更佳。

3.最多敷10分鐘

東京皮膚科醫生今泉明子說，用爽膚水濕敷的最佳時長是7-10分鐘。所以，就算是早上趕著出門，快敷約3分鐘，也會有一定效果。

4.不能等到化妝棉幹掉再撕下

與面膜保濕原理相似，利用化妝棉濕敷是不可以等到完全幹透才撕走的，否則會反吸走皮膚水分。而且，一定要選擇厚薄適中的化妝棉濕敷——太薄容易讓爽膚水加快蒸發。如果買了薄的，可以疊起來用。

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用化妝棉有技巧>>>

1.因為不同品牌、不同品質的化妝棉吸收化妝水的能力程度都不同。所以可以像圖中一樣，將化妝棉捲曲放在手上，慢慢地倒上爽膚水，這樣可以更均勻地浸濕整塊化妝棉。因不同化妝棉吸收爽膚水的程度不一，故可將化妝棉捲曲放於手心，再慢慢沾濕爽膚水，更容易均勻濕透整塊棉；

2.如果化妝棉的面積偏大，要敷鼻樑及側額等位置，可將化妝棉撕成兩瓣再敷上；

3.如果在濕敷的過程中，發現化妝棉偏幹，可直接在額頭位置，添加一點點化妝水，直到達到理想潤澤度為止。

混合、油皮 周敷2-3回 基本濕敷法

1.潔面後先以沾濕爽膚水的化妝棉拭抹整個臉，調整角質；

2.將化妝棉浸濕，從邊角處開始撕開，弄成數片化妝棉“面膜”；

3.從面頰開始敷起，以指腹壓貼化妝棉，完全貼服肌膚表面為止；

4.於前額、面頰、鼻樑及下巴位置敷約5-7分鐘，即可慢慢撕開化妝棉，再進行基本護膚程式。

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幹皮 日敷2次 加強保濕法

1.先由T-zone位置敷起，尤其是夏天，最容易出油浮粉；

2.將撕成小片的化妝棉敷在太陽穴、眉心等位置，並輕輕按壓，使之服帖；

3.在額頭等位置敷上大化妝棉；

4.最後可搓熱手心，並輕按整個臉，提升爽膚水的滲透力，以達最佳保濕效果。

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