腹部拔罐減肥的位置圖 健康的減肚子方法你須知

拔罐減肥有效嗎？拔罐減肥穴位主要有哪幾個呢？

當下很流行中醫拔罐減肥方法，由於拔罐減肥口碑很好，認為拔罐減肥副作用小，並且減肥效果見效快。既然要進行拔罐減肥大家對拔罐的減肥穴位還是需要多多瞭解一下。下文看看拔罐減肥效果以及拔罐減肥的穴位分析。

通過拔罐時強大的吸拔力使汗毛孔充分張開，汗腺和皮脂腺功能受到刺激而加強，皮膚表層衰老細胞脫落，從而使體內毒素、廢物加速排出！通過對局部部位的吸拔，能疏通經絡，平衡氣血，調整內分泌，加速血液迴圈及淋巴液迴圈，促進腸胃蠕動，從而改善消化功能，使機體新陳代謝加快，

產熱及脂肪消耗增加，既可減去體表脂肪又可減去體內深層多餘脂肪，從而達到安全、保健、不傷害生理的快速減肥目的。

中藥拔罐減肥穴位詳細圖解分析

拔罐減肥穴位圖解分析：

一、後背：華佗夾脊穴、脾俞穴、三焦俞穴

華佗夾脊穴（胸1至腰5，旁開0.5寸）

脾俞穴 功效：發散脾胃之熱。

三焦俞穴 功效：將全身水濕氣通調至膀胱經，然後排出體外。

拔罐方法：用閃火法在穴位上拔罐，留罐10-15分鐘，每週2-3次。

中藥拔罐減肥穴位詳細圖解分析

二、腹部：天樞、大橫、氣海、關元;

中脘穴（位於肚臍上方）功效：聚集及傳導水液和脂肪。

大橫穴（位於肚臍右側）功效：通腹去脂，調理脾胃。

關元穴（肚臍下麵）功效：募集小腸經氣血、傳導任脈水濕的效用。

三、腿部：梁丘、足三裡、豐隆、血海;

血海穴 功效：減肥消脂，清血利濕。

足三裡穴 功效：痛經活絡，補中益氣。

拔罐方法：用閃火法在穴位上拔罐，留罐15分鐘，每週2-3次。

足部：公孫穴。

適合拔罐減肥的人群：

1、嘗試過多種方法但不見效。2、身材不算太胖，但腹部凸出。3、產後身材臃腫。4、大腿和胳膊粗壯，影響體態者。

以上就是拔罐減肥穴位跟拔罐減肥穴位以及拔罐減肥效果的相關內容。