少女春季如何護膚 讓你的肌膚在春天裡綻放健康光澤

春天的氣候讓人又愛又恨，愛的是她喚來花的綻放，恨的是她讓肌膚容易敏感。春天的氣候讓人又愛又恨，愛的是她喚來花的綻放，恨的是她讓肌膚容易敏感。

春季皮膚的新陳代謝逐漸加快，皮脂和汗液的分泌越來越旺盛。由於溫度和濕度都很適宜，這個季節的皮膚是非常美麗的，顯得白皙滋潤有光澤。然而，春季皮膚抵抗力是最差，很容易受到外界有害因素的侵襲。春季如何護膚？春季護膚妙招，全面呵護春季敏感肌膚，讓你的肌膚水水嫩嫩吹彈可破。

（1） 適時更換護膚品，“輕裝上陣”，逐漸將冬天常用的油性霜劑換成油性少、水分多的中性乳液。乳液類護膚品成分簡單、透氣性好，使用起來更舒適、輕鬆。

（2）仔細洗臉，徹底清潔春日氣溫升高，皮脂分泌會變得較活潑，面皰之類的小痘會變得較活潑，常常會悄然露面。為了保持面部皮膚的光滑，你最好仔細洗臉。最重要的是要選擇適合於自己的洗面乳。最好是天然成分，質地溫和的洗面乳。而且，在使用前，別忘了多用手指按摩面頰，促進血液迴圈，使面容更加紅潤、亮澤。

必要時，可每月做一次深層皮膚護理，柔和地去除皮膚表層堆積的角質，以促進表皮新陳代謝，令皮膚自由呼吸。

（3）冷水洗臉不可取，避免刺激換季肌膚，應用溫水，有條件的可以使用冷熱水交替洗臉的方法，這樣做有助於增強肌膚的抵抗力，有效的收縮毛孔。

（4）防曬工作不懈怠，曬黑其實是從春天開始的。春天雖無夏日的炎炎烈日，但乾燥多風、紫外線強烈。尤其在中午11時至下午3時這段時間，紫外線的強度比你料想得要高許多。 紫外線很容易促使雀斑的生成，黑色素的沉積。

因此防曬很重要。皮膚的新陳代謝週期是28天，春天若不注意防曬，使皮膚過多暴露於紫外線下，到夏天就會出現曬斑。若到那時再想補救，就為時已晚了。

（5）保濕工作不可忘，春天空氣濕度降低，皮膚角質層不能及時調節夠的保濕因數，而油脂腺的活躍能力也在減低，臉上的油分便會減少，因此皮膚就容易繃緊，在眼下及鼻旁更會出現細紋。保濕做好可防細紋。要做好保濕，就是要讓肌膚維持多些水分，這樣才能減少乾燥引起的細紋。

（6）還應加強營養、多吃富含維生素的新鮮蔬菜、水果以及雞蛋、芝麻、蜂蜜等，增強皮膚代謝功能。

（7）經常按摩面部皮膚，增加肌膚彈性

（8）注意調節情緒，保持情緒平穩。