女人夏天能喝參茶嗎 三招教你正確減肥

大家都知道進入夏季，減肥成為人們關注的話題之一，想要秀出好身材，減肥迫在眉睫，那麼夏季如何減肥呢？夏季減肥除了飲食和運動，還有減肥茶，一起來看看吧。茶的品種可以說是非常的多，很少有人說可以清楚的知道茶到底有多少種，所以說茶的種類是比較廣泛的。西洋參茶也是茶的一種，很多人都喝過西洋參茶，也有人對西洋參茶的瞭解就是西洋參茶可以滋陰降火，還可以治療失眠。而西洋參茶有什麼顧忌卻並不瞭解。例如，女性經期能喝西洋參茶嗎？中醫認為，西洋參具有補氣養陰、清火除煩、養血生津之功效，通常用於肺虛久咳、口咽乾燥、心煩失眠、四肢倦怠、失血氣短等症。經期是可以喝西洋參茶的。西洋參的藥性與人參有相似之處，但並不相同。人參提氣助火，西洋參參滋陰降火。因此，凡有肺陰不足之咳嗽喘促，胃燥津傷的咽幹口渴，最適宜用之。

日常生活中感覺有虛煩燥火，喉疼失音，納呆(食欲差)倦怠，煙酒過多，特別是夏季治理小孩虛熱、煩躁、食欲不振，西洋參最合適。因此女人在例假期間可以吃西洋參，適量吃不會對月經造成影響。西洋參不利於濕症，服用時還要考慮季節性。春天和夏天氣候偏幹，比較適合服用西洋參，不宜服用人參或紅參，而秋冬季節則更適宜服用人參。總之，如果身體有熱症，諸如口幹煩躁、手心發熱、臉色發紅、身體經常疲乏無力，使用西洋參類補品可以達到調養的目的。

西洋參不利於濕症，服用時還要考慮季節性。春天和夏天氣候偏幹，比較適合服用西洋參，不宜服用人參或紅參，而秋冬季節則更適宜服用人參。總之，如果身體有熱症，諸如口幹煩躁、手心發熱、臉色發紅、身體經常疲乏無力，使用西洋參類補品可以達到調養的目的。反之，若咳嗽有痰、口水多或者有水腫等症狀，就要避免服用西洋參類補品，以免病情加重。