油性皮膚什麼茶可以去痘痘 如何祛除油皮痘痘

儘量不吃油炸食物,刺激性食物(例如:辣椒),飲食要清淡。每天要多多喝白水,隨時排出體內毒素,也可補水(屬內在補水）不能用吸油紙吸油紙的作用當時沒油了,過會會出更多油,吸油紙會讓毛孔擴張在把油脂吸出來,長時間使用毛孔會明顯擴大,還會越吸越油。

一般人在晨起、午休和晚睡前各清潔面部一次，而對於皮膚油性較大、工作環境油膩、環境溫度較高或經常鍛煉的人，特別是運動員，應當增加洗臉的次數。最好不要留長髮，或是將頭發散在臉上，都容易刺激皮膚造成青春痘。

喝茶只是只能起到輔助作用，建議喝一些常見的清熱降火的即可。自覺面色黑黃，在朋友的推薦下，她從今年3月開始，煎服玫瑰花、菊花、紅花等花的花瓣。一個多月後，不僅沒達到美容的效果，還出現了渾身乏力、下腹疼痛、月經不止等症狀。醫生分析其病因，認為是由於服用了大量紅花所致。

醫生說，許是多少多花飲具有藥用價值，但與其他中藥一樣，都有一定的適應人群，必須在醫生的指導下使用。如雙花具有清熱解毒、消腫止痛功效，但脾胃虛弱者不宜常用；紅花具有活血化瘀的作用，但若用法不當，會造成經血不止或心腦血管疾病，尤其是孕婦會導致流產。在決定長期飲用前，最好能找中醫諮詢，以免保健不成反致病。

中醫專家金志春認為，人們常飲的菊花茶，雖然具有清熱解毒作用，但對中醫所指的陽虛體質就不太合適；玫瑰花具有活血化瘀之功效，但對中醫所指的血瘀症就不太適用。其實，花茶偶爾飲飲無妨，但幾乎所有的花茶，都不能長期大量隨意飲用，應根據人的具體情況科學選擇。

益母草面膜。將益母草碾為粉末，黃瓜榨汁。在黃瓜汁內加入益母草粉末和蜂蜜適量，調勻。晚上洗臉後敷面，乾燥後洗去。