揭開美女主播沈星美麗秘方 分享護膚私房話 ，美容護膚與你一起學習沈星護膚心得

沈星的美麗沒人能夠否認，1.75米的標準身材更是令眾美女羡慕不已，但是沈星說自己從來都不會節食，“甚至還會吃得比別人都多哦！”說完沈星爽朗地笑，採訪的過程中還一直說要去大吃一頓。喜歡吃辣、喜歡零食，但是好皮膚、好身材她卻一樣都不少，讓我們來揭開沈星的美麗秘方！

沈星自白
準確的說，自己是個敏感的人，常常提醒自己，寬容是珍貴的品德。寬容自己寬容別人，忽略一些細節，生活也許就會變得輕鬆。

說起朋友，慶倖的是在不同的階段都有一些貼心人，其實無論是相忘於江湖，還是相濡以沫，存於心底的記憶永遠不會揮去。
關於感情，說是再好摯熱的感情也會慢慢淡去，變成親情。其實像親人一樣何嘗不好，只要恒久，只要溫暖，只要快樂……
對於金錢的觀念，無可否認 他，物質會帶來愉悅的感受，但絕對不會為錢而做令自己反感的事，這是原則。

吃出美麗健康
只要是女生，就都喜歡吃零食，沈星也跳不出這個“鐵律”。曾經很喜歡吃薯片的沈星在知道了高熱量零食對身體的影響之後，做出了一個令大家驚訝的決定：零食照吃！不過呢，零食的內容變成了對身體、肌膚都有好處的水果或蔬菜。“可能開始的時候並不覺得黃瓜、蘋果有多好吃，但是等你習慣了，什麼樣的薯片、糖果都不能吸引你了！”現在，沈星不論走到哪裡，總會隨身帶上一大盒洗好的蔬果，就連同事們也受她感染，愛上了拿蔬果作零食，不過，是趁沈星錄製節目的時候，偷偷分享她的美味。
美容護膚（

沈星不但愛吃，而且會吃。比如，早上起來要先空腹喝一杯檸檬蜂蜜水，幫助身體新陳代謝。平時閑了，沈星會給自己煲很有營養的湯，最喜歡的要算雪梨海帶排骨湯。雪梨有很好的養顏作用，而海帶能為身體添加必要的微量元素，是很不錯的滋補靚湯。先燉雪梨和海帶，等到湯味已經濃郁，再放一小塊排骨添一點肉味。不放糖是沈星煲湯的特色，因為她覺得這些食物裡都含有糖分，湯已經有了甜味，如果實在覺得口味淡，可以在裡面放一顆蜜棗。