睡眠面膜是什麼 正確使用美白又排毒

睡眠面膜是指晚上在做過皮膚護理之後，睡覺之前，使用的一種面膜。一般來說，都是可以隔天早上起來清洗，以保證在休息的時間裡，面部肌膚得到相應的補水效果，使皮膚變得白皙、有光澤。以下將對睡眠面膜進行詳細說明，幫助大家瞭解。

睡眠面膜很好的解決了睡覺時候，面部缺水的問題，有助於細胞進行新陳代謝，將廢物及時排出體外，使人早上起床的時候精神煥發。很多人不喜歡晚上塗厚厚一層的護頸霜，睡眠面膜自然就成為比較不錯的替代品，其中含有一定水分，使用起來也比較清爽。

從原理角度來看，能夠幫助大家更好的瞭解睡眠面膜，主要是通過將一層精華液敷到面部，以將空氣與肌膚隔離開來，防止水分的蒸發。大家如果說有面部皮膚乾燥、蛻皮問題，不妨試試此種鎖水效果很佳的面膜，功效十分明顯。

與此同時，角質層在充分水分的滋潤之下，也會被軟化，防止毛細血管擴張的同時，將面膜中含有的微量元素、維生素成分，及時補充到面部，促進有效成分被吸收。這種補水面膜比較適合換季的時候使用，對於面部乾燥、起皮問題會得到比較不錯的解決。

從原料方面可以分為：礦物質面膜、動物來源面膜、植物面膜、水果面膜等。按照原料的不同，睡眠面膜可以分為礦物面膜、植物面膜等幾種，大家不妨按照自己具體情況進行選擇，不要只是單看產品宣傳的功效。

一般來說，如果說皮膚比較乾燥的話，可以選擇含有透明質酸成分較多的面膜種類，以保證鎖水效果明顯。現代社會中，很多女性深受內分泌失調的困擾，這個時候不妨試一下含有中草藥成分的調理面膜，降低肌膚的敏感程度。根據自己的情況，面膜種類選擇得當，並且能夠堅持使用，則可能會將痤瘡、粉刺問題得以解決。

睡眠面膜在使用之前，大家需要做好相應的清潔工作，這樣能夠防止在使用面膜的時候，造成毛孔堵塞問題，也能夠確保微量元素充分利用。在做好潔面之後，接下來就是要將適量面膜抹到面部、脖頸處，待到略微吸收之後，再躺下來睡覺。

夜晚休息的時候，細胞的代謝、再生能力要比白天快很多，這個時機如果可以掌握得當的話，正是皮膚護理的關鍵時刻，甚至能達到日間功效的兩倍。對於愛美人士來說，睡眠面膜可以說是福音，一方面有助於使面部得到良好的調理，另一方面還能夠保證面膜中的有效成分得以充分吸收，防止浪費。

總之，睡眠面膜的補水作用很強大，對於愛美的人來說，也可以利用好睡覺的休息時間，保證皮膚處於光潔、白皙狀態。但是，有一點需要大家注意，雖然說睡覺的時候不用洗，但是一定不能抹太多，防止造成毛孔阻塞問題。【伊秀原創未經允許，謝絕轉載！】