睡眠面膜要洗掉嗎 幾點建議教你健康護膚

很多人在使用睡眠面膜時，往往陷入了一個護膚保養的誤區。以為睡眠面膜就是可以直接塗抹在臉上就可以直接入睡的保養品。其實這種認知是非常錯誤的，並不太適用於任何功能的產品。大部分水睡眠面膜是屬於塗抹型的啫喱狀、水乳狀或者泥糊狀的。因此一般都會建議各位妹子們敷完之後，一定要記得洗乾淨。並不是說只要抹上了就可以美美地安然入睡了。

這樣極有可能造成面部組織細胞呼吸不暢，膚色變得黯淡無光。不僅如此，因為很多護膚品都會有粘質感，不洗乾淨的話，睡覺的時候很可能會把一些乳液、面霜粘在自己的枕頭和被子上。

這種情況很容易滋生細菌病毒，進而感染到我們的臉部皮膚，刺激臉部發生紅腫、瘙癢等過敏症狀。不僅如此，為了讓我們的皮膚能牢牢鎖住水分，在敷面膜之前還要做好各項護理工作。

各種爽膚水、補水乳液、滋潤面霜都需要在此之前用到，一個也不能少。因為睡眠面膜是一種塗抹型的護膚品，不建議大家直接抹上臉上。首先第一步就是要先把自己的面部表皮清新乾淨，不讓殘留的污垢將會伴隨著營養成分滲入肌膚深層，堵塞毛孔，引發痘痘、粉刺、脂肪粒等現象發生。

清潔乾淨之後再拍打上適量的爽膚水和精華液，以平衡皮膚水油分泌，補充必需的水分和微量元素。因為面膜裡面本身含有的油脂成分比較少，事先補充一些滋潤類的精華素可以提前打好肌底，達到預期的完美保養效果。【伊秀原創未經允許，謝絕轉載！】