荷葉茶的製作方法有多種 這種你會嗎

荷葉茶製作起來非常簡單，自己在家製作的荷葉茶不僅沒有添加劑，乾淨衛生還健康，而且經濟實惠效果好。只要有新鮮的荷葉就能製作出荷葉茶。製作荷葉茶所需要的原料簡單，就是新鮮的荷葉。在夏季應該是非常好找到新鮮荷葉的，鄉鎮的池塘裡面都會有很多哦，而且沒有打農藥，天然長的荷葉製作的荷葉茶療效更好。

首先要採摘新鮮的荷葉，採摘荷葉的時候注意，選擇稍微老一點的荷葉，這樣的荷葉瘦身效果會稍微好一點。老一點的荷葉顏色偏深綠色，而且枝幹比較硬，不容易掰斷，可以用剪刀或者鐮刀將它割斷。這裡需要注意的是，荷葉雖然是越來越好，但是也不要挑選發黃了的葉子，黃葉子已經枯萎了療效也會打折扣。將挑選好的荷葉清洗乾淨並晾乾荷葉。

將晾乾了的荷葉剪成大小均勻的碎塊，這個可以隨自己的喜好剪成任何形狀。將鍋中加入適量的清水，放入蒸籠，將剪成碎塊的荷葉放入蒸籠中蒸10分鐘。荷葉直接曬乾不僅會發黃，顏色暗淡，而且喝起來口感也不是特別好，蒸熟了的荷葉不僅口感獨特，而且鮮香四溢，會好喝很多。

將蒸好的荷葉放到太陽下暴曬乾透，荷葉茶也就做好了。荷葉茶在曬成幹的時候要注意不能見水，遇到下雨天要及時收到屋子裡避雨，遇到潮濕的天氣要放在通風的地方讓它保持乾燥。荷葉茶一定要讓它幹透，不然不利於儲存。

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