花草茶配方大全 助你喝出迷人好身材

花草茶是近年來比較流行的一種美顏飲品，它主要是將動物的根莖葉等部分進行煎煮活沖泡。目前關於花草茶的配方根據功效分為很多種，我們今天就來給大家帶來幾款不同作用的花草茶配方。

一：百合花茶

功效：經常用於治療潤肺化痰，並且還有益智醒腦和治療失眠的效果。。

適宜搭配：金銀花

沖泡方法：取大約2可左右的百合花，搭配金銀花，放入壺中加入開水加蓋燜十分鐘左右即可。

二：薄荷葉花茶

功效：能夠促進消化，具有鎮靜作用，能夠增強體力。

適宜搭配：玫瑰花，茉莉花等常見花茶均可搭配。

沖泡方法：和其他花茶一起放入壺中沖泡，或者進行冰鎮也可。

三：苦瓜茶

功效：經常用於下火去除邪氣，夏日飲用可以起到清心明目多的效果，能夠潤脾補腎。

適宜搭配：單獨沖泡，或者和綠茶一起搭配。

沖泡方法：取大約一勺份量的苦瓜茶，在壺中加入開水加蓋燜十分鐘即可。

四：杭白菊

功效：經常用於治療喉嚨乾澀，並且可以起到清熱解毒的效果。

適宜搭配：桑葉，薄荷，金銀花等。

沖泡方法：取大約5朵左右的杭白菊，搭配其他花茶沖入開水燜十分鐘。

五：檸檬草

功效：具有健脾健胃的效果，能夠起到防止貧血等效果。

適宜搭配：迷迭香，玫瑰花

沖泡方法：加入其他花茶一起放入玻璃壺中，加入適量開水燜十分鐘。

今天一共給大家介紹了五種功效不同的花草茶配方，大家不妨自動動手沖泡來試試。

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