如何自製面膜 有效呵護肌膚健康

現如今的快節奏式生活，讓很多人陷入了沒有充足時間去做完整的肌膚護理工作，於是，他們只能在晚間閒暇時分，自製各種效果的面膜進行簡單的肌膚保養修復。自製的面膜具有售賣面膜所缺乏的天然、純真、無公害、使用放心等特點。

但是，很多人只是徒有想法，卻難以實踐，這是因為他們不知道到底怎樣才可以製作出效果良好的面膜，接下來就簡單說一說如何自製面膜？自製面膜首先需要明確自己的肌膚問題，如果缺水，就製作補水面膜，還可以是美白麵膜、睡眠面膜等。

牛奶面膜具有很好的美白祛斑功效，製作方法也極其簡單。只需要準備一個差不多大的碗，在碗中倒入一湯匙的牛奶，然後加入適量的蜂蜜、橄欖油、麵粉等，使用勺子充分攪拌均勻後，直接將其塗抹於面部，15分鐘過後，清水洗淨即可。

香蕉面膜可以使得肌膚更加順滑彈潤有營養，同時還兼具祛斑、清爽等額外功效。將香蕉洗淨後搗碎成泥狀，放置在碗中，加入適量的蜂蜜，來使香蕉泥具有粘性，加上少量檸檬水，達到清爽濕涼的效果，直接塗抹在面部即可有效改善肌膚問題。

在曬傷後，儘量不要立馬就敷用面膜，這樣只會使面部受到更加嚴重的打擊。可以用涼水進行簡單的沖洗之後，再敷上一片自製的蜂蜜雙仁面膜。將冬瓜仁、核桃仁統一放在碗中搗碎，加入蜂蜜少許，茶汁適量，充分攪拌後塗抹在曬傷部位即可。

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