黑皮膚怎麼樣變白 這些方法讓你快速變美

俗話說一白遮三醜，如果一個人長相一般，但她的皮膚很白的話，那麼，我們就會覺得這個人不漂亮，但很有氣質。如果一個人五官精緻，皮膚也很白，那麼我們就會覺得她美得無可挑剔。為什麼很多人認為歐洲美女多呢？很大的原因就是她們的皮膚白。白皮膚不僅能為不美的人增色不少，還能為美的人錦上添花。要想讓自己皮膚變白，敷面膜是個不錯的選擇。

範冰冰可以算是娛樂圈中比較上乘的美女，她為了讓自己更白，經常隨時隨地敷面膜。於是，她的皮膚白到發光。敷面膜的確能變白，但見效比較慢，所以，著急變白的妹子還可以去打美白針。美白針裡面的成分有抑制黑色素沉積、促進皮膚新陳代謝的功效。一般情況下，打了美白針的朋友三天內就會變白一些。若大家覺得打針貴的話，我們還能通過化妝變白。

以上幾種美白方法見效很快，但它們或多或少都對人體有些傷害。比較注重健康，又想變白的朋友該怎麼辦呢？編者建議大家勤運動。運動可以增加細胞的活性，也可以加快人體新陳代謝。

大家都知道，維生素C有美白的功效，所以，我們還可以為自己補充維生素C。不過，值得注意的是，大家不要因為想變白而輕信一些廣告詞浮誇的藥品，因為是藥三分毒，萬一那些藥的副作用很大，那我們豈不是得不償失。因此，大家想補充維C的話，還是多吃帶酸味的水果吧。

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