眼睛發炎上火的原因有哪些 又該如何預防
當眼睛發生發炎紅腫這腫情況時，都有那些處理方法呢？接下來就為大家介紹一些處理方法。
1、減少不必要的接觸
當眼睛發炎時，不要用手觸摸眼睛，一方面是因為手上有很多細菌甚至病毒，用手觸摸眼睛不僅不會起到減輕作用還會加重感染，另一方面手觸摸眼睛時，會加重疼痛，會增加對眼睛的刺激，導致眼睛不受控制的流淚，增加接觸此數，不利於眼睛的恢復。
2、減少夜晚飲水
大多數的人們都會有晚上飲水的習慣，正常情況下，很多人都會出現眼睛水腫的等問題，在眼睛發炎時，更加不能在晚上飲水，水腫會增大眼睛發炎的面積，延長恢復時間。
3、加強鍛煉
有時眼睛的不適也可能是因為運動量不足，身體血流慢，眼睛會發生水腫，當眼睛水腫時間過長便會引起發炎，足夠量的運動不僅能夠促進身體的健康，而且還能緩解眼部疾病。
4、健康飲食
眼睛發炎後，往往得不到人們的重視，在飲食方面人們都不太注重，其實飲食對於發炎紅腫的恢復及其重要，不僅要減少辛辣刺激的食物，還要減少不必要的飲酒及煙草。在飲食清淡的情況下，眼睛的紅腫發炎才能夠得到有效的控制。
5、預防上火
身體上火往往不能引起人們的重視，就算是得到人們重視時，眼睛部位也不是重點關注部位，但很多時候上火卻會致使眼睛乾澀紅腫甚至發炎，所以預防身體上火是非常重要的。
6、藥物應用
病情必要時，需要及時去醫院，然後應用一些眼部藥物，促進眼部疾病的恢復。眼睛對於我們的生活有著不可替代的作用，愛護眼睛是我們必不可少的事情，請善待你的眼睛。
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